Grasimi nesaturate
0,00 G
0,00 G
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (acid ascorbic)
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
-
Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
-
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
-
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină
Importanța nutritivă și utilizările
Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
-
Simptomele de alergie
-
-
Ce este
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
Frișcă este crema care este alimentat printr-un mixer, Whisk, sau furculiță până când nu este Lumina si pufoasa.
ingrediente
Zer, Lapte
½ ceasca de zahar, 1 ceasca de smantana dulce
Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Agitator
Castron, Blender
Timp de pregatire
24-36 ore
10- 15 minute
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
Termen de valabilitate
7- 10 zile
3 zile