Acasă
Dieta Mea Lactate


Ryazhenka Vs Lapte de capra


Lapte de capra Vs Ryazhenka


Calorii

Calorii În 1 Cupa
155,00 kcal  
25
168,00 kcal  
28

calorii
66,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
63,00 kcal  
36
17,00 kcal  
13

Calorii În 1 Oz
63,00 kcal  
29
69,00 kcal  
33

Calorii 1 felie de
54,00 kcal  
11
69,00 kcal  
17

Portie
100  
100  

proteine
3,20 G  
99+
3,56 G  
99+

Carbohidrați
4,80 G  
99+
4,45 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,80 G  
99+
4,45 G  
40

grăsimi
3,60 G  
21
4,14 G  
26

Conținut de grăsime
4 %  
4
4 %  
4

Grăsime saturată
2,40 G  
24
2,67 G  
27

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,10 G  
99+
0,15 G  
99+

mononesaturate Grăsime
1,00 G  
99+
1,11 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
14,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
63,00 UI  
99+
198,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,05 mg  
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,30 mg  
5
0,28 mg  
24

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,05 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
16,00 pg  
22
1,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg  
99+
0,07 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
2,70 mg  
9
1,30 mg  
22

Vitamina D
49,00 UI  
8
51,00 UI  
6

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
1,30 pg  
5

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,30 pg  
29

minerale
  
  

Calciu
138,00 mg  
99+
134,00 mg  
99+

Fier
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magneziu
10,00 mg  
99+
14,00 mg  
35

Fosfor
116,00 mg  
99+
111,00 mg  
99+

Potasiu
510,00 mg  
10
204,00 mg  
30

Sodiu
50,00 mg  
99+
50,00 mg  
99+

Zinc
0,40 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
74,30 G  
88,90 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin  
lactoză cu intoleranță, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos  

Alte beneficii pe generale
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin  
lactoză cu intoleranță, Reduce tensiunea arteriala  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Bogat în acid lactic  
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Lumineaza tonul pielii, îmbunătățește ten, Luptele de cosuri si acnee, Oferă o piele mai fină  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Reduce căderea părului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor  
Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Rinită alergică, reacții anafilactoide, anafilaxia, angioedemul, tusea, Dispnee, prurit oral, rinoconjunctivita, Umflarea pleoapelor, urticarie, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  

Ce este

Ce este
Produs lactat  
Laptele de capra este de fapt una dintre băuturile lactate cele mai larg consumate în restul lumii, și cu un motiv bun - Are un gust de mare și este plin cu chock Nutrienți.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
Acru  

Aromă
-  
Goaty  

Vegetarian
-  
da  

Origine
Rusia  
-  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte  
-  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient, Agitator  
-  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
-  

Timp de gătit
480  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
5- 7 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate