Acasă
Dieta Mea Lactate


Doogh Vs Lapte iac


Lapte iac Vs Doogh


Calorii

Calorii În 1 Cupa
60,00 kcal  
2
168,00 kcal  
28

calorii
61,00 kcal  
99+
101,20 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
8,00 kcal  
6
5,00 kcal  
3

Calorii În 1 Oz
10,00 kcal  
1
50,00 kcal  
22

Calorii 1 felie de
31,00 kcal  
3
61,00 kcal  
14

Portie
100  
100  

proteine
3,50 G  
99+
4,95 G  
99+

Carbohidrați
4,70 G  
99+
5,98 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,70 G  
99+
4,80 G  
99+

grăsimi
3,30 G  
19
6,12 G  
36

Conținut de grăsime
1 %  
1
7 %  
7

Grăsime saturată
2,10 G  
22
39,00 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,10 G  
99+
4,00 G  
5

mononesaturate Grăsime
0,90 G  
99+
22,00 G  
4

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
13,00 mg  
99+
220,00 mg  
2

vitamine
  
  

vitamina A
66,60 UI  
99+
60,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg  
30
11,00 pg  
29

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 pg  
99+
0,90 pg  
24

Vitamina C (acid ascorbic)
0,48 mg  
32
1,40 mg  
21

Vitamina D
0,00 UI  
99+
0,50 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,40 pg  
14

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
1,44 mg  
9
0,03 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
137,50 mg  
99+
1.545,45 mg  
2

Fier
0,08 mg  
99+
0,57 mg  
24

Magneziu
12,00 mg  
38
154,10 mg  
6

Fosfor
95,00 mg  
99+
922,04 mg  
4

Potasiu
156,40 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sodiu
7.022,40 mg  
1
0,00 mg  
99+

Zinc
0,45 mg  
99+
7,31 mg  
1

Alte
  
  

Apă
89,80 G  
83,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Reduce Grăsimi nedorite, controale Diabet, Prezența de calciu, Întărește sistemul imunitar  
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B  

Alte beneficii pe generale
-  
Favorabile pentru sugari  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
hidratant natural, Oferă o piele mai fină  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat în vitamina D  
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Uneori, udarea pat, Vărsături  

Ce este

Ce este
Doogh este o băutură răcoritoare care este făcută cu iaurt, apă și mentă.  
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
Dulce  

Aromă
-  
Dulce  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Iran  
Tibet  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Apă carbogazoasă, Mentă, Sare, Iaurt  
-  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
ceașcă  
-  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute  
-  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
84,00 ° F  
8

Termen de valabilitate
1 lună  
-  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de iaurt

Tipuri de iaurt

» Mai Mult Tipuri de iaurt

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate