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La mia dieta latticini


Doogh vs Yak latte


Yak latte vs Doogh


Calorie

Calorie per 100g
61,00 kcal   
99+
101,20 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,50 g   
99+
4,95 g   
99+

Carboidrati
4,70 g   
99+
Non disponibile   

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
4,70 g   
99+
4,80 g   
99+

grassi
3,30 g   
19
6,12 g   
36

% Contenuto grasso
Non disponibile   
7 %   
6

Grassi saturi
2,10 g   
19
39,00 g   
99+

Grassi polinsaturi
0,10 g   
99+
4,00 g   
5

Grasso monoinsaturo
0,90 g   
99+
22,00 g   
4

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
13,00 mg   
99+
220,00 mg   
2

Vitamine
  
  

Vitamina A
66,60 IU   
99+
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µg   
39
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,48 mg   
23
Non disponibile   

Vitamina D
0,00 IU   
39
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
1,44 mg   
8
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
137,50 mg   
99+
1.545,45 mg   
2

Ferro
0,08 mg   
99+
0,57 mg   
23

Magnesio
12,00 mg   
35
154,10 mg   
6

Fosforo
95,00 mg   
99+
922,04 mg   
4

Potassio
156,40 mg   
39
Non disponibile   

Sodio
7.022,40 mg   
1
0,00 mg   
99+

Zinco
0,45 mg   
99+
7,31 mg   
1

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
83,00 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
riduce grassi indesiderati, controlla il diabete, presenza di calcio, rafforza il sistema immunitario   
effetto antiossidante, favorevoli per i neonati, aiuta ad aumentare di peso, absorps di calcio e vitamina B   

Altri vantaggi generali
Sconosciuto   
favorevoli per i neonati   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
Sconosciuto   
idratante naturale, dà una pelle più liscia   

Cura dei capelli
Sconosciuto   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Utilizzato nella preparazione di saponi Yak latte   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di vitamina D   
contiene alti livelli di grasso, buona fonte di proteine, ricco di acidi grassi polinsaturi, fonte vitale di vitamine   

Allergia
  
  

Doogh e Yak latte Sintomi di allergia
Non disponibile   
Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Naso chiuso, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, A volte bagnare il letto, Vomito   

Ciò che è

Ciò che è
doogh è una bevanda rinfrescante che è fatto con yogurt, acqua e menta.   
il latte di yak è il latte ottenuto da yak. è dolce al gusto e ha ricco contenuto di grassi.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Doogh e Yak latte Sapore
Non disponibile   
Dolce   

Doogh e Yak latte Aroma
Non disponibile   
Dolce   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Iran   
Tibet   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
acqua carbonato, menta, sale, Yogurt   
Non applicabile   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
tazza   
Non applicabile   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
Non applicabile   

Tempo di cottura
NA   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
84,00 °F   
8

Durata di conservazione
1 mese   
Non disponibile   

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