Huis
Mijn Zuivel Dieet


doogh Vs Yak Melk


Yak Melk Vs doogh


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
60,00 kcal  
2
168,00 kcal  
28

calorieën
61,00 kcal  
99+
101,20 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
8,00 kcal  
6
5,00 kcal  
3

Calorieën In 1 Oz
10,00 kcal  
1
50,00 kcal  
22

Calorieën In 1 sneetje
31,00 kcal  
3
61,00 kcal  
14

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,50 G  
99+
4,95 G  
99+

Koolhydraten
4,70 G  
99+
5,98 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
4,70 G  
99+
4,80 G  
99+

Fats
3,30 G  
19
6,12 G  
36

Vetgehalte
1 %  
1
7 %  
7

Verzadigd vet
2,10 G  
22
39,00 G  
99+

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G  
99+
4,00 G  
5

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,90 G  
99+
22,00 G  
4

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
13,00 mg  
99+
220,00 mg  
2

vitaminen
  
  

vitamine A
66,60 IU  
99+
60,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug  
30
11,00 ug  
29

Vitamine B12 (cobalamine)
0,37 ug  
99+
0,90 ug  
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,48 mg  
32
1,40 mg  
21

Vitamine D
0,00 IU  
99+
0,50 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
0,40 ug  
14

Vitamine E (alfa- tocoferol)
1,44 mg  
9
0,03 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug  
32
0,10 ug  
32

mineralen
  
  

Calcium
137,50 mg  
99+
1.545,45 mg  
2

Ijzer
0,08 mg  
99+
0,57 mg  
24

Magnesium
12,00 mg  
38
154,10 mg  
6

Fosfor
95,00 mg  
99+
922,04 mg  
4

Kalium
156,40 mg  
99+
204,00 mg  
30

Natrium
7.022,40 mg  
1
0,00 mg  
99+

Zink
0,45 mg  
99+
7,31 mg  
1

anders
  
  

Water
89,80 G  
83,00 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem  
antioxidatieve werking, Gunstig voor zuigelingen, Helpt om gewicht te winnen, Absorps van calcium en vitamine B  

Andere algemene voordelen
-  
Gunstig voor zuigelingen  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
-  
natuurlijke moisturizer, Zorgt voor een gladdere huid  

Haarverzorging
-  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Gebruikt bij de bereiding van Yak melk zepen  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D  
Bevat een hoog vetgehalte, Goede eiwitbron, Rijk aan meervoudig onverzadigde vetzuren, Vitale bron van vitaminen  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Gas, Jeukende huiduitslag, verstopte neus, Misselijkheid, Misselijkheid, met braken, Soms bedplassen, braken  

Wat is

Wat is
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.  
Yak melk is de melk afkomstig van yak. Het is zoet om te proeven en heeft een rijke vetgehalte.  

Kleur
-  
-  

Smaak
-  
Zoet  

Aroma
-  
Zoet  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Iran  
Tibet  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt  
-  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
Kop  
-  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
15- 20 minuten  
-  

Kooktijd
-  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
84,00 ° F  
8

Houdbaarheid
1 maand  
-  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Soorten Yoghurt

Soorten Yoghurt

» Meer Soorten Yoghurt

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten