Acasă
Dieta Mea Lactate


Custard Vs Iaurtul bulgar


Iaurtul bulgar Vs Custard


Calorii

Calorii În 1 Cupa
344,00 kcal  
99+
155,00 kcal  
25

calorii
122,00 kcal  
99+
140,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
50,00 kcal  
27
15,00 kcal  
11

Calorii În 1 Oz
84,00 kcal  
38
59,00 kcal  
26

Calorii 1 felie de
171,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

Portie
100  
100  

proteine
3,99 G  
99+
8,00 G  
99+

Carbohidrați
17,60 G  
28
8,00 G  
36

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,82 G  
99+
6,00 G  
99+

grăsimi
4,00 G  
24
9,00 G  
99+

Conținut de grăsime
7 %  
7
10 %  
10

Grăsime saturată
2,03 G  
21
6,00 G  
39

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,31 G  
99+
0,20 G  
99+

mononesaturate Grăsime
1,13 G  
99+
0,50 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
51,00 mg  
29
40,00 mg  
33

vitamine
  
  

vitamina A
182,00 UI  
99+
40,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg  
14
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg  
38
0,21 mg  
39

Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg  
40
0,65 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
31
0,09 mg  
17

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
9,00 pg  
31
15,00 pg  
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 pg  
32
0,49 pg  
34

Vitamina C (acid ascorbic)
0,10 mg  
37
1,20 mg  
23

Vitamina D
47,00 UI  
10
150,00 UI  
3

Vitamina D (D2 + D3)
1,20 pg  
6
1,50 pg  
4

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,06 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamina K (filochinona)
0,20 pg  
31
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
139,00 mg  
99+
275,00 mg  
36

Fier
0,51 mg  
27
0,00 mg  
99+

Magneziu
16,00 mg  
33
32,00 mg  
16

Fosfor
130,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Potasiu
207,00 mg  
29
380,00 mg  
15

Sodiu
84,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Zinc
0,51 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
73,45 G  
85,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
-  
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea  

Alte beneficii pe generale
-  
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte  
efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune  

Ingrijirea parului
-  
Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in vitamina A  
Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Un desert sau sos dulce cu lapte și ouă, sau lapte și o pulbere de proprietate.  
Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.  

Culoare
Galben  
alb  

Aromă
Gros  
cremoase  

Aromă
Lăptos, Dulce  
miros acru  

Vegetarian
Nu  
da  

Origine
Franţa  
Bulgaria  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Cremă, ouă, Aromă, fructe, Lapte, Zahăr, Gălbenuş  
Lapte degresat, Tot laptele  

Agent fermentatie
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Lucruri pe care trebuie
Castron, recipient, Agitator  
Castron, culturi vii  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
-  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
40,00 ° F  
18

Termen de valabilitate
5- 7 zile  
2- 3 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate