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Custard vs Bulgarian Yogurt


Bulgarian Yogurt vs Custard


Calories

Calories dans 1 tasse
344,00 Kcal  
99+
155,00 Kcal  
25

Calories
122,00 Kcal  
99+
140,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
50,00 Kcal  
27
15,00 Kcal  
11

Calories en 1 oz
84,00 Kcal  
38
59,00 Kcal  
26

Calories dans 1 tranche de
171,00 Kcal  
99+
59,00 Kcal  
13

Portion
100  
100  

Protéines
3,99 g  
99+
8,00 g  
99+

Glucides
17,60 g  
28
8,00 g  
36

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
4,82 g  
99+
6,00 g  
99+

Graisses
4,00 g  
24
9,00 g  
99+

Graisse Contenu
7 %  
7
10 %  
10

Graisse Saturée
2,03 g  
21
6,00 g  
39

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,31 g  
99+
0,20 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
1,13 g  
99+
0,50 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
51,00 mg  
29
40,00 mg  
33

Vitamines
  
  

La Vitamine A
182,00 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg  
14
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,22 mg  
38
0,21 mg  
39

Vitamine B3 (Niacine)
0,13 mg  
40
0,65 mg  
14

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
31
0,09 mg  
17

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
9,00 µg  
31
15,00 µg  
23

La vitamine B12 (cobalamine)
0,52 µg  
32
0,49 µg  
34

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,10 mg  
37
1,20 mg  
23

Vitamine D
47,00 IU  
10
150,00 IU  
3

Vitamine D (D2 + D3)
1,20 µg  
6
1,50 µg  
4

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,06 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phylloquinone)
0,20 µg  
31
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
139,00 mg  
99+
275,00 mg  
36

Fer à repasser
0,51 mg  
27
0,00 mg  
99+

Magnésium
16,00 mg  
33
32,00 mg  
16

Phosphore
130,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Potassium
207,00 mg  
29
380,00 mg  
15

Sodium
84,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Zinc
0,51 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
73,45 g  
85,00 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
-  
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Protège contre les maladies cardiaques, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication  

Autres Avantages Généraux
-  
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille  
effet antioxydante, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Donne une peau éclatante et sans faille, Protège la peau contre le dessèchement  

Soin des Cheveux
-  
Renforce les racines des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en vitamine A  
Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
un dessert ou une sauce sucrée au lait et les œufs, ou de lait et une poudre.  
yaourt bulgare est un yaourt dégustation légèrement aigre fabriqué à partir de lait entier frais graisse. le yogourt est fabriqué en utilisant les souches de lactobacillus bulgaricus - une bactérie unique à bulgarie.  

Couleur
Jaune  
Blanc  

Saveur
Épais  
Crémeux  

Arôme
Laiteux, Sucré  
Odeur aigre  

Végétarien
Non  
Oui  

Origine
France  
Bulgarie  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Crème, Des œufs, saveur, Fruits, Lait, Sucre, Vitellus  
Lait écrémé, Le lait entier  

Fermentation Agent
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Choses dont tu as besoin
Bol, Récipient, Agitateur  
Bol, Les cultures vivantes  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
-  
-  

Temps de Cuisson
-  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
40,00 F  
18

Étagère La vie
5- 7 jours  
2- 3 Mois  

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