Acasă
Dieta Mea Lactate


Custard Vs Brânză ricotta Fapte


Brânză ricotta Vs Custard Fapte


Calorii

calorii per 100g
122,00 kcal   
99+
174,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
344,00 kcal   
11
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
3,99 G   
99+
11,26 G   
38

Carbohidrați
17,60 G   
28
3,04 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
4,82 G   
99+
0,27 G   
2

grăsimi
4,00 G   
24
12,98 G   
99+

Grăsime saturată
2,03 G   
18
8,30 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
2,00 G   
9

polinesaturate Grăsime
0,31 G   
99+
0,39 G   
99+

mononesaturate Grăsime
1,13 G   
99+
3,63 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
51,00 mg   
29
51,00 mg   
29

vitamine
  
  

vitamina A
182,00 UI   
99+
445,00 UI   
35

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg   
14
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg   
37
0,20 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg   
31
0,10 mg   
38

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
28
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
9,00 pg   
26
12,00 pg   
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 pg   
29
0,34 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Vitamina D
47,00 UI   
9
10,00 UI   
26

Vitamina D (D2 + D3)
1,20 pg   
5
0,20 pg   
15

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,06 mg   
38
0,11 mg   
32

Vitamina K (filochinona)
0,20 pg   
25
1,10 pg   
20

minerale
  
  

Calciu
139,00 mg   
99+
207,00 mg   
99+

Fier
0,51 mg   
26
0,38 mg   
31

Magneziu
16,00 mg   
30
11,00 mg   
38

Fosfor
130,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potasiu
207,00 mg   
26
105,00 mg   
99+

Sodiu
84,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+

Zinc
0,51 mg   
99+
1,16 mg   
29

Alte
  
  

Apă
73,45 G   
71,70 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Nu e disponibil   
Absorbția de calciu și vitamina B   

Alte beneficii pe generale
Nu e disponibil   
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, N / A   
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   

Ingrijirea parului
N / A   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
N / A   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in vitamina A   
Buna sursa de proteine   

Alergie
  
  

Custard Și Brânză ricotta Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Un desert sau sos dulce cu lapte și ouă, sau lapte și o pulbere de proprietate.   
Character length exceed error   

Culoare
Galben   
alb   

Custard Și Brânză ricotta Aromă
Gros   
Nu e disponibil   

Custard Și Brânză ricotta Aromă
Lăptos, Dulce   
Nu e disponibil   

Vegetarian
Nu   
Nu   

Origine
Franţa   
Italia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Cremă, ouă, Aromă, fructe, Lapte, Zahăr, Gălbenuş   
1 ceasca de smantana dulce, 8 cesti de lapte integral, Sare, Oţet   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron, recipient, Agitator   
Castron, tifon, cratiță, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Nu e disponibil   
2- 3 oră   

Timp de gătit
Necunoscut   
30   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Termen de valabilitate
5- 7 zile   
1- 2 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate