Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză Vs Zer Fapte


Zer
Zer Vs Brânză Fapte


Calorii

calorii per 100g
366,00 kcal   
26
62,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
100,00 G   
3
3,21 G   
99+

Carbohidrați
3,70 G   
99+
12,00 G   
31

Fibră
0,00 G   
15
2,50 G   
6

Zahăr
2,30 G   
24
1,50 G   
19

grăsimi
31,79 G   
99+
3,50 G   
20

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
2 %   
2

Grăsime saturată
18,00 G   
99+
1,90 G   
14

Grasimi nesaturate
1,10 G   
8
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
1,30 G   
17
0,20 G   
99+

mononesaturate Grăsime
8,00 G   
28
0,83 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
100,00 mg   
10
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
945,00 UI   
18
165,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
39
0,05 mg   
18

Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg   
36
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
34
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,00 pg   
28
5,00 pg   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 pg   
12
0,46 pg   
32

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
23,00 UI   
19
52,00 UI   
5

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
1,30 pg   
4

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,80 mg   
11
0,07 mg   
37

Vitamina K (filochinona)
2,60 pg   
10
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
1.045,00 mg   
5
115,00 mg   
99+

Fier
0,63 mg   
22
0,03 mg   
99+

Magneziu
26,00 mg   
19
10,00 mg   
99+

Fosfor
641,00 mg   
7
85,00 mg   
99+

Potasiu
132,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Sodiu
1.671,00 mg   
6
105,00 mg   
99+

Zinc
2,49 mg   
24
0,38 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
39,61 G   
87,91 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza   
cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia   

Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia   
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
remediu natural excelent pentru arsurile solare, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, piele întinerește   
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   

Ingrijirea parului
Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Curăță din piele de brevet de invenție, Este folosit pentru a argintărie poloneză, Reparații de cracare China   
Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine   
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Brânză Și Zer Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Nu e disponibil, Strănut, Umflarea gâtului   

Ce este

Ce este
Brânză, un aliment de lactate Compus comprimat, coagulat și maturate Cașul de lapte care este separat de zer.   
Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Brânză Și Zer Aromă
Nu e disponibil   
Acru   

Brânză Și Zer Aromă
Nu e disponibil   
miros acru   

Vegetarian
Nu e disponibil   
da   

Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Europa, Orientul Mijlociu   
India   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte, Sare, Oţet   
Putina sare, brânză dulce, Lapte, Iaurt   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Lactococcus Lactis   

Lucruri pe care trebuie
tifon, Ceașcă de măsurare, Matrite, cratiță, Filtru   
Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
20- 25 minute   
15- 20 minute   

Timp de gătit
30   
20   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni   
7- 10 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate