Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Vs Maślanka Fakty


Ser
Maślanka Vs Ser Fakty


kalorie

kalorie za 100g
366,00 kcal   
26
62,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
100,00 g   
3
3,21 g   
99+

Węglowodany
3,70 g   
99+
12,00 g   
31

Włókno
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Cukier
2,30 g   
24
1,50 g   
19

Tłuszcze
31,79 g   
99+
3,50 g   
20

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
2 %   
2

Tłuszcz nasycony
18,00 g   
99+
1,90 g   
14

Tłuszcze trans
1,10 g   
8
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
1,30 g   
17
0,20 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
8,00 g   
28
0,83 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
100,00 mg   
10
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
945,00 IU   
18
165,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,05 mg   
18

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,23 mg   
36
0,17 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
34
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg   
28
5,00 µg   
36

Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg   
12
0,46 µg   
32

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
23,00 IU   
19
52,00 IU   
5

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
1,30 µg   
4

Witamina E (tokoferol alfa)
0,80 mg   
11
0,07 mg   
37

Witamina K (filochinon)
2,60 µg   
10
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
1 045,00 mg   
5
115,00 mg   
99+

Żelazo
0,63 mg   
22
0,03 mg   
99+

Magnez
26,00 mg   
19
10,00 mg   
99+

Fosfor
641,00 mg   
7
85,00 mg   
99+

Potas
132,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Sód
1 671,00 mg   
6
105,00 mg   
99+

Cynk
2,49 mg   
24
0,38 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
39,61 g   
87,91 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza   
Leczy kwasowość, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Poprawia trawienie   

Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie   
Najlepsze dla utraty wagi, Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża temperaturę ciała   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin   
Korzystne jest, aby zagłębić się w mięso, drób i ryby przed powleczeniem do smażenia oraz pieczenie, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli, Stosowany jako baza do zupy i sos sałatkowy, Używany jako składnik kwaśnym w pieczywa   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin   
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogate w fosfor, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Ser i Maślanka Objawy Alergii
Niedostępne   
kaszel, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Trudności w oddychaniu, trudność Digestive, Zawroty głowy, Wyprysk, podrażnienie oczu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Niedostępne, Kichanie, Obrzęk gardła   

Co jest

Co jest
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.   
Maślanka jest cieczą za pomocą procesu ubijania masła ze śmietany.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Ser i Maślanka Smak
Niedostępne   
Kwaśny   

Ser i Maślanka Aromat
Niedostępne   
kwaśny zapach   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód   
Indie   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko, Sól, Ocet winny   
Szczypta soli, Twaróg, Mleko, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Lactococcus lactis   

Rzeczy, które trzeba
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr   
Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
20- 25 minut   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
30   
20   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
7- 10 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty