Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză Vs Iac Unt


Iac Unt Vs Brânză


Calorii

Calorii În 1 Cupa
455,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
4

calorii
366,00 kcal  
26
0,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
20,00 kcal  
15
102,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
113,00 kcal  
99+
204,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
113,00 kcal  
37
876,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
100,00 G  
3
0,50 G  
99+

Carbohidrați
3,70 G  
99+
12,00 G  
31

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
2,30 G  
25
0,00 G  

grăsimi
31,79 G  
99+
8,00 G  
39

Conținut de grăsime
34 %  
30
6 %  
6

Grăsime saturată
18,00 G  
99+
5,00 G  
37

Grasimi nesaturate
1,10 G  
13
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
1,30 G  
17
1,00 G  
21

mononesaturate Grăsime
8,00 G  
30
2,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
100,00 mg  
10
2,50 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
945,00 UI  
18
2,50 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
39
3,50 mg  
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg  
37
0,25 mg  
34

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
37
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,00 pg  
33
2,50 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 pg  
12
0,35 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
4,50 mg  
3

Vitamina D
23,00 UI  
23
0,25 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
2,50 pg  
3

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,80 mg  
15
0,25 mg  
32

Vitamina K (filochinona)
2,60 pg  
12
4,25 pg  
6

minerale
  
  

Calciu
1.045,00 mg  
5
0,25 mg  
99+

Fier
0,63 mg  
23
5,25 mg  
3

Magneziu
26,00 mg  
22
3,25 mg  
99+

Fosfor
641,00 mg  
7
2,50 mg  
99+

Potasiu
132,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sodiu
1.671,00 mg  
6
60,00 mg  
99+

Zinc
2,49 mg  
26
0,25 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
39,61 G  
0,25 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza  
îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  

Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia  
furnizeaza energie  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
remediu natural excelent pentru arsurile solare, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, piele întinerește  
hidratant natural  

Ingrijirea parului
Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par  
Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Curăță din piele de brevet de invenție, Este folosit pentru a argintărie poloneză, Reparații de cracare China  
Acesta este utilizat drept combustibil pentru lămpi cu unt, Lustruire haine de blană, Unt de iac rânced este utilizat pentru bronzare pieilor, Pentru a face sculpturi unt tradiționale din Tibet  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine  
Conține cantități mari de Caroten, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, conținut bogat de grăsimi  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii  

Ce este

Ce este
Brânză, un aliment de lactate Compus comprimat, coagulat și maturate Cașul de lapte care este separat de zer.  
Iac Untul este untul Made din lapte de iac domesticit  

Culoare
-  
Galben  

Aromă
-  
Untos, Sărat  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
da  

Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Europa, Orientul Mijlociu  
Nepal  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte, Sare, Oţet  
lapte de iac  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
tifon, Ceașcă de măsurare, Matrite, cratiță, Filtru  
putinei inalt din lemn, Paddle din lemn  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
20- 25 minute  
-  

Timp de gătit
30  
20  

Timp de imbatranire
-  
24 de ore  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F  
5
50,00 ° F  
14

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
Aproximativ un an  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate