Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză feta Vs Lapte iac


Lapte iac Vs Brânză feta


Calorii

Calorii În 1 Cupa
396,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28

calorii
264,00 kcal  
99+
101,20 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
21,00 kcal  
16
5,00 kcal  
3

Calorii În 1 Oz
74,00 kcal  
36
50,00 kcal  
22

Calorii 1 felie de
99,00 kcal  
28
61,00 kcal  
14

Portie
100  
100  

proteine
14,21 G  
36
4,95 G  
99+

Carbohidrați
4,09 G  
99+
5,98 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,09 G  
37
4,80 G  
99+

grăsimi
21,28 G  
99+
6,12 G  
36

Conținut de grăsime
21 %  
18
7 %  
7

Grăsime saturată
22,42 G  
99+
39,00 G  
99+

Grasimi nesaturate
134,00 G  
21
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,89 G  
27
4,00 G  
5

mononesaturate Grăsime
6,94 G  
39
22,00 G  
4

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
0,00 mg  
99+
220,00 mg  
2

vitamine
  
  

vitamina A
422,00 UI  
37
60,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,23 mg  
7
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
1,27 mg  
4
0,15 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,99 mg  
10
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,42 mg  
4
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
48,00 pg  
10
11,00 pg  
29

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,54 pg  
3
0,90 pg  
24

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
1,40 mg  
21

Vitamina D
24,00 UI  
21
0,50 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,40 pg  
14

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,18 mg  
38
0,03 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
2,70 pg  
11
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
493,00 mg  
25
1.545,45 mg  
2

Fier
0,65 mg  
21
0,57 mg  
24

Magneziu
19,00 mg  
29
154,10 mg  
6

Fosfor
337,00 mg  
29
922,04 mg  
4

Potasiu
62,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sodiu
917,00 mg  
9
0,00 mg  
99+

Zinc
2,88 mg  
19
7,31 mg  
1

Alte
  
  

Apă
55,22 G  
83,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B  

Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Ajută la un somn mai bun, Previne aparitia cariilor dentare  
Favorabile pentru sugari  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  
hidratant natural, Oferă o piele mai fină  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Uneori, udarea pat, Vărsături  

Ce este

Ce este
Brânză feta, un tip de brânză greacă, este fabricat din lapte care este murate sau marinat. Procesul de saramurii dă consistență sfărâmicioasă Tangy, sărați și se A La Feta.  
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
Dulce  

Aromă
-  
Dulce  

Vegetarian
Nu  
da  

Origine
Grecia  
Tibet  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
3 Litri de lapte, O tabletă de Cheagul, Sare, Apă fără clor, Iaurt  
-  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, recipient, Borcan, Cuţit, cratiță, Filtru, Agitator  
-  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
24 de ore  
-  

Timp de gătit
2  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F  
5
84,00 ° F  
8

Termen de valabilitate
2- 3 luni  
-  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate