Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză feta Vs Lapte iac Nutriție


Lapte iac Vs Brânză feta Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
0,00 mg   
99+
220,00 mg   
2

vitamine
  
  

vitamina A
422,00 UI   
37
Nu e disponibil   

Vitamina B1 (tiamină)
0,23 mg   
7
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
1,27 mg   
4
Nu e disponibil   

Vitamina B3 (niacina)
0,99 mg   
7
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,42 mg   
4
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
48,00 pg   
9
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,54 pg   
3
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
Nu e disponibil   

Vitamina D
24,00 UI   
17
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,18 mg   
30
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
2,70 pg   
9
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
493,00 mg   
25
1.545,45 mg   
2

Fier
0,65 mg   
20
0,57 mg   
23

Magneziu
19,00 mg   
26
154,10 mg   
6

Fosfor
337,00 mg   
29
922,04 mg   
4

Potasiu
62,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Sodiu
917,00 mg   
9
0,00 mg   
99+

Zinc
2,88 mg   
17
7,31 mg   
1

Alte
  
  

Apă
55,22 G   
83,00 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate