×

Brânză elvețiană
Brânză elvețiană

Romano Brânză
Romano Brânză



ADD
Compare
X
Brânză elvețiană
X
Romano Brânză

Brânză elvețiană Vs Romano Brânză

Calorii

Calorii În 1 Cupa

519,00 kcal452,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

393,00 kcal387,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

59,00 kcal108,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

111,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

110,00 kcal298,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

26,96 G31,80 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

1,44 G3,63 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

0,00 G0,73 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

30,99 G26,94 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

26 %28 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

18,23 G17,12 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

2,00 G0,10 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,34 G0,59 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

8,05 G7,84 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

92,00 mg104,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

1.047,00 UI415,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,30 mg0,37 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,06 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

10,00 pg7,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

3,06 pg1,12 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI20,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,60 mg0,23 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

1,40 pg2,20 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

890,00 mg1.064,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,13 mg0,77 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

33,00 mg41,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

574,00 mg760,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

574,00 mg86,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

187,00 mg1.433,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

4,37 mg2,58 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

37,63 G30,91 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Reduce tensiunea arteriala, Mărește absorbția calciului, Mușchii puternici și sănătoși, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea

Alte beneficii pe generale

Mărește absorbția calciului, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut, Stimulează creșterea bacteriilor de promovare a sănătății, Hrănește celulele colonului
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă

Importanța nutrițională

Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu

Alergie

Simptomele de alergie

Durere abdominală, reacții anafilactoide, balonarea, Constipație, Diaree, Eczemă, Urticarie, dificultăți de respirație, Pierderea poftei de mâncare, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

Ce este

Ce este

Brânză elvețiană este o brânză ușoară a făcut din lapte de vacă și are o textură mai fermă decât Pat elvețian. Aroma este blândă, dulce și Nut-like.
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.

Culoare

Galben pal
Galben pal

Aromă

cu gust de nucă, Dulce
Blând, ascuțit, astringent

Aromă

gustos, Puternic
Puternic

Vegetarian

da
da

Origine

Elveţia
Italia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Sare de brânză, Lapte de vacă pasteurizat, bacterii Propioni, cultura de pornire, Cheagul vegetarian, Apă
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele

Agent fermentatie

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
Streptococcus thermophilus

Lucruri pe care trebuie

brânză de presă, tifon, Cuţit, oală mare, sârmă măturică
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa

Durata de timp

Timp de pregatire

3- 4 oră
10- 12 oră

Timp de gătit

40
90

Timp de imbatranire

2 - 4 săptămâni
5 luni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1 lună
2- 4 luni