Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză Edam Vs Mursik


Mursik Vs Brânză Edam


Calorii

calorii per 100g
357,00 kcal   
28
0,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
101,00 kcal   
14
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
425,00 kcal   
13

Portie
100   
100   

proteine
24,99 G   
12
0,00 G   
99+

Carbohidrați
1,43 G   
99+
12,00 G   
31

Fibră
0,00 G   
15
2,50 G   
6

Zahăr
1,43 G   
18
1,50 G   
19

grăsimi
27,80 G   
99+
3,50 G   
20

% Conținut de grăsime
28 %   
11
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
17,57 G   
99+
3,50 G   
31

Grasimi nesaturate
0,00 G   
2,00 G   
9

polinesaturate Grăsime
0,67 G   
39
1,00 G   
20

mononesaturate Grăsime
8,13 G   
25
0,25 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
89,00 mg   
18
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
825,00 UI   
22
2,50 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg   
16
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
22
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
16,00 pg   
18
2,50 pg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 pg   
11
0,35 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
20,00 UI   
22
0,25 UI   
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
2,50 pg   
2

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,24 mg   
25
0,25 mg   
24

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg   
13
4,25 pg   
5

minerale
  
  

Calciu
731,00 mg   
11
0,25 mg   
99+

Fier
0,44 mg   
28
5,25 mg   
3

Magneziu
30,00 mg   
14
3,25 mg   
99+

Fosfor
536,00 mg   
10
2,50 mg   
99+

Potasiu
188,00 mg   
30
0,25 mg   
99+

Sodiu
812,00 mg   
12
1,25 mg   
99+

Zinc
3,75 mg   
7
0,25 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
41,56 G   
0,25 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Imbunatateste sanatatea creierului, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, protejează Arterele, reduce Osteoporoza   
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima   

Alte beneficii pe generale
Brânză de inimă sănătoasă   
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Este promițătoare pentru sanatatea pielii si de imbatranire anti, Trateaza liniile fine si ridurile   
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic   

Ingrijirea parului
Nu e disponibil   
N / A   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu e disponibil   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D, sursa bogata de vitamina K2   
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Brânză Edam Și Mursik Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Flatulența sau gaz, Tensiune arterială crescută, Urticarie, dificultăți de respirație, Nu e disponibil, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strănut, Vărsături, wheezing   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Brânză Edam este o brânză dulce din brînză, fabricată din lapte parțial degresat.   
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.   

Culoare
Galben pal   
alb   

Brânză Edam Și Mursik Aromă
Blând, cu gust de nucă, Sărat   
Amar, ascuțit   

Brânză Edam Și Mursik Aromă
Nu e disponibil   
Lăptos   

Vegetarian
Nu   
da   

Origine
Olanda   
Kenia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile   
vacă pasteurizat sau lapte de capră   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Lactobacillus plantarum   

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, presa, Agitator   
Dovleac uscat   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră   
2- 3 oră   

Timp de gătit
90   
Nu se aplică   

Timp de imbatranire
4 săptămâni - 10 luni   
2 - 4 săptămâni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
Nu e disponibil   

Termen de valabilitate
3-4 săptămâni   
În jurul valorii de 3 luni   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate