Acasă
Dieta Mea Lactate


brânză dulce Vs Urda


Urda Vs brânză dulce


Calorii

calorii La 1 Pat
206,00 kcal  
6
Nu e disponibil  

calorii per 100g
98,00 kcal  
99+
136,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
14,00 kcal  
3
Nu e disponibil  

calorii În 1 Cupa
28,00 kcal  
3
Nu e disponibil  

calorii În 1 Stick
Nu se aplică  
Nu e disponibil  

Portie
100  
100  

proteine
11,12 G  
39
18,00 G  
32

Carbohidrați
3,38 G  
99+
6,00 G  
99+

Fibră
0,00 G  
15
0,00 G  
15

Zahăr
2,67 G  
26
6,00 G  
99+

grăsimi
4,30 G  
29
4,00 G  
24

Grăsime saturată
1,72 G  
12
0,00 G  

Grasimi nesaturate
0,00 G  
Nu e disponibil  

polinesaturate Grăsime
0,12 G  
99+
Nu e disponibil  

mononesaturate Grăsime
0,78 G  
99+
Nu e disponibil  

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
17,00 mg  
99+
31,00 mg  
36

vitamine
  
  

vitamina A
140,00 UI  
99+
384,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg  
23
13,00 pg  
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 pg  
35
0,29 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
29
0,00 mg  
29

Vitamina D
3,00 UI  
30
6,00 UI  
28

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
17
0,10 pg  
17

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg  
36
0,07 mg  
37

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
27
0,70 pg  
22

minerale
  
  

Calciu
83,00 mg  
99+
272,00 mg  
37

Fier
0,07 mg  
99+
0,44 mg  
28

Magneziu
8,00 mg  
99+
15,00 mg  
31

Fosfor
159,00 mg  
38
183,00 mg  
37

Potasiu
104,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+

Sodiu
364,00 mg  
30
99,00 mg  
99+

Zinc
0,40 mg  
99+
1,34 mg  
28

Alte
  
  

Apă
79,79 G  
74,41 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică  
reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
Ajutoare Hangover, Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, furnizeaza energie, Stimulează creierul și funcțiile sale  
îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  
Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate, Necunoscut  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
Rezultate obținute în păr strălucitor  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite  
Nu există utilizări găsite  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  

Alergie
  
  

brânză dulce Și Urda Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Durere abdominală, Congestionare, Constipație, Diaree, Dificultăți în respirație, Eczemă, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  
anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Curd este o substanță moale, alb format Când lapte coagulează, folosite ca bază pentru brânză.  
Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.  

Culoare
alb  
Nu e disponibil  

brânză dulce Și Urda Aromă
Acru  
Lăptos, Dulce  

brânză dulce Și Urda Aromă
Proaspăt, miros acru  
Proaspăt  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Necunoscut  
Israel  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte, Iaurt  
Zer de oaie, capră sau lapte de vacă  

Agent fermentatie
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus  
Not Applicable  

Lucruri pe care trebuie
oală mare, Agitator  
recipient  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3- 4 oră  
1 oră  

Timp de gătit
15  
10  

Timp de imbatranire
Nu se aplică  
Nu e disponibil  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
41,00 ° F  
17

Termen de valabilitate
5- 7 zile  
Necunoscut  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate