brânză dulce Vs Urda
Calorii
calorii per 100g
98,00 kcal
99+
136,00 kcal
99+
calorii La 1 Pat
206,00 kcal
6
Nu e disponibil
Calorii In 1 Tbsp
14,00 kcal
3
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
28,00 kcal
3
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu se aplică
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
11,12 G
39
18,00 G
32
Carbohidrați
3,38 G
99+
6,00 G
99+
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
2,67 G
26
6,00 G
99+
grăsimi
4,30 G
29
4,00 G
24
Grăsime saturată
1,72 G
12
0,00 G
Grasimi nesaturate
0,00 G
Nu e disponibil
polinesaturate Grăsime
0,12 G
99+
Nu e disponibil
mononesaturate Grăsime
0,78 G
99+
Nu e disponibil
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
17,00 mg
99+
31,00 mg
36
vitamine
vitamina A
140,00 UI
99+
384,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg
30
0,02 mg
35
Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg
99+
0,19 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
99+
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg
39
0,02 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg
23
13,00 pg
20
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 pg
35
0,29 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
3,00 UI
30
6,00 UI
28
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg
17
0,10 pg
17
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg
36
0,07 mg
37
Vitamina K (filochinona)
0,00 pg
27
0,70 pg
22
minerale
Calciu
83,00 mg
99+
272,00 mg
37
Fier
0,07 mg
99+
0,44 mg
28
Magneziu
8,00 mg
99+
15,00 mg
31
Fosfor
159,00 mg
38
183,00 mg
37
Potasiu
104,00 mg
99+
125,00 mg
99+
Sodiu
364,00 mg
30
99,00 mg
99+
Zinc
0,40 mg
99+
1,34 mg
28
Alte
Apă
79,79 G
74,41 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică
reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar
Alte beneficii pe generale
Ajutoare Hangover, Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, furnizeaza energie, Stimulează creierul și funcțiile sale
îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate, Necunoscut
Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Rezultate obținute în păr strălucitor
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Alergie
brânză dulce Și Urda Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Durere abdominală, Congestionare, Constipație, Diaree, Dificultăți în respirație, Eczemă, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing
anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Ce este
Ce este
Curd este o substanță moale, alb format Când lapte coagulează, folosite ca bază pentru brânză.
Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.
Culoare
alb
Nu e disponibil
brânză dulce Și Urda Aromă
Acru
Lăptos, Dulce
brânză dulce Și Urda Aromă
Proaspăt, miros acru
Proaspăt
Vegetarian
da
da
Origine
Necunoscut
Israel
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Lapte, Iaurt
Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
Agent fermentatie
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
oală mare, Agitator
recipient
Durata de timp
Timp de pregatire
3- 4 oră
1 oră
Timp de gătit
15
10
Timp de imbatranire
Nu se aplică
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
39,20 ° F
19
41,00 ° F
17
Termen de valabilitate
5- 7 zile
Necunoscut
