Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză de vacă Vs Lapte acrit


Lapte acrit Vs Brânză de vacă


Calorii

Calorii În 1 Cupa
206,00 kcal  
32
122,00 kcal  
14

calorii
98,00 kcal  
99+
55,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
14,00 kcal  
10
13,00 kcal  
9

Calorii În 1 Oz
48,00 kcal  
21
27,00 kcal  
10

Calorii 1 felie de
206,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
3

Portie
100  
100  

proteine
11,12 G  
39
3,00 G  
99+

Carbohidrați
3,38 G  
99+
4,00 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
2,67 G  
27
4,70 G  
99+

grăsimi
4,30 G  
29
4,80 G  
32

Conținut de grăsime
4 %  
4
2 %  
2

Grăsime saturată
1,72 G  
14
3,10 G  
33

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,12 G  
99+
0,00 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,78 G  
99+
0,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
17,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
140,00 UI  
99+
85,80 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg  
28
15,00 pg  
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 pg  
39
0,27 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
3,00 UI  
39
0,80 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,20 pg  
16

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,40 pg  
28

minerale
  
  

Calciu
83,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Fier
0,07 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magneziu
8,00 mg  
99+
12,00 mg  
38

Fosfor
159,00 mg  
38
91,00 mg  
99+

Potasiu
104,00 mg  
99+
162,00 mg  
39

Sodiu
364,00 mg  
30
100,00 mg  
99+

Zinc
0,40 mg  
99+
0,44 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
79,79 G  
88,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Reduce tensiunea arteriala, previne Strokes, Rac împiedică  
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică  

Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, îmbunătăţeşte Digestia  
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, îmbunătățește ten, Lightens tonul pielii, Protejează pielea împotriva uscăciune, piele întinerește  
Adaugă strălucire pielii, Exfoliază pielea moarta din organism, Lightens tonul pielii, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par  
Excelent Balsam de păr  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Curăță din piele de brevet de invenție  
Un furaj bun pentru găini, porci sau câini, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri  

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Branza de vaci, brânză albă Blând Made De la cheagurile de lapte.  
lapte acrit este un produs alimentar, distins de lapte răsfățat, și este un termen general pentru laptele care a dobândit un gust tarta, fie prin adăugarea unui acid, cum ar fi suc de lămâie sau oțet, sau prin fermentație bacteriană.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
-  

Origine
Cipru, Egipt, Grecia, America de Nord și America de Sud  
Africa  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Cheag, Sare, Oţet  
Lămâie, Lapte, Oţet  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Ceașcă de măsurare, Muselină, cratiță, Filtru, Agitator  
recipient  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
30- 40 minute  
5 minute  

Timp de gătit
15  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
7- 10 zile  
-  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate