Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză de vacă Vs Frisca Nutriție


Frisca Vs Brânză de vacă Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
17,00 mg  
99+
76,00 mg  
20

vitamine
  
  

vitamina A
140,00 UI  
99+
1.470,00 UI  
2

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
99+
-0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg  
28
4,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 pg  
39
0,18 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,60 mg  
30

Vitamina D
3,00 UI  
39
28,00 UI  
17

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,70 pg  
10

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg  
99+
1,60 mg  
8

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
3,20 pg  
8

minerale
  
  

Calciu
83,00 mg  
99+
65,00 mg  
99+

Fier
0,07 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Magneziu
8,00 mg  
99+
7,00 mg  
99+

Fosfor
159,00 mg  
38
62,00 mg  
99+

Potasiu
104,00 mg  
99+
75,00 mg  
99+

Sodiu
364,00 mg  
30
38,00 mg  
99+

Zinc
0,40 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
79,79 G  
57,71 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate