Acasă

Produse lactate fermentate + -

Vacilor de lapte Produse de lapte + -

Produse lactate Festivaluri + -

Tipuri de iaurt + -

Produse lactate indian + -

Dieta Mea Lactate


Brânză de vacă Vs Chaas Nutriție


Chaas Vs Brânză de vacă Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
17,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
140,00 UI   
99+
115,15 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
30
0,08 mg   
11

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,37 mg   
19

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
0,14 mg   
29

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
39
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg   
23
12,25 pg   
22

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 pg   
35
0,00 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
2,45 mg   
8

Vitamina D
3,00 UI   
30
2,45 UI   
31

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg   
36
0,12 mg   
31

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
0,24 pg   
24

minerale
  
  

Calciu
83,00 mg   
99+
284,20 mg   
34

Fier
0,07 mg   
99+
0,12 mg   
99+

Magneziu
8,00 mg   
99+
26,95 mg   
18

Fosfor
159,00 mg   
38
218,05 mg   
33

Potasiu
104,00 mg   
99+
369,95 mg   
14

Sodiu
364,00 mg   
30
257,25 mg   
36

Zinc
0,40 mg   
99+
1,03 mg   
32

Alte
  
  

Apă
79,79 G   
220,81 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate