Acasă
Dieta Mea Lactate


Chaas Vs Chefir


Chefir Vs Chaas


Calorii

calorii per 100g
98,00 kcal   
99+
41,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
425,00 kcal   
13
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
8,00 G   
99+
3,79 G   
99+

Carbohidrați
12,00 G   
31
4,48 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
12,00 G   
99+
4,61 G   
99+

grăsimi
2,00 G   
13
0,93 G   
7

Grăsime saturată
1,00 G   
9
0,66 G   
7

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,04 G   
1

polinesaturate Grăsime
Nu e disponibil   
0,05 G   
99+

mononesaturate Grăsime
Nu e disponibil   
0,31 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
10,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
115,15 UI   
99+
569,00 UI   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,08 mg   
11
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg   
19
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,14 mg   
29
0,15 mg   
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
20
0,06 mg   
31

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,25 pg   
22
13,00 pg   
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg   
99+
0,29 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
2,45 mg   
8
0,20 mg   
27

Vitamina D
2,45 UI   
31
41,00 UI   
12

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
1,00 pg   
7

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,12 mg   
31
0,02 mg   
39

Vitamina K (filochinona)
0,24 pg   
24
0,10 pg   
26

minerale
  
  

Calciu
284,20 mg   
34
130,00 mg   
99+

Fier
0,12 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magneziu
26,95 mg   
18
12,00 mg   
35

Fosfor
218,05 mg   
33
105,00 mg   
99+

Potasiu
369,95 mg   
14
164,00 mg   
34

Sodiu
257,25 mg   
36
40,00 mg   
99+

Zinc
1,03 mg   
32
0,46 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
220,81 G   
90,07 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B   
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate   

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   
Oferă o piele mai fină   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   
Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   

Alergie
  
  

Chaas Și Chefir Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Chaas   
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Chaas Și Chefir Aromă
Nu e disponibil   
înspumat   

Chaas Și Chefir Aromă
Nu e disponibil   
Lăptos   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
regiunile Caucazului de Nord   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte, Sare   
Seminte de chefir, Tot laptele   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator   
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
5- 10 minute   
10- 12 oră   

Timp de gătit
Necunoscut   
20   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F   
18
99,00 ° F   
5

Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni   
2- 3 săptămâni   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate