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Dieta Mea Lactate

Basundi Vs Monterey Brânză Nutriție


Basundi
Monterey Brânză
Monterey Brânză Vs Basundi Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
26,00 mg   
40
89,00 mg   
18
vitamine
  
  
vitamina A
66,00 UI   
99+
769,00 UI   
24
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
10
0,02 mg   
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
99+
0,39 mg   
15
Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg   
12
0,09 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg   
12
0,08 mg   
21
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,40 pg   
35
18,00 pg   
17
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg   
99+
0,83 pg   
22
Vitamina C (acid ascorbic)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29
Vitamina D
195,00 UI   
2
22,00 UI   
20
Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,60 pg   
10
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
4,68 mg   
3
0,26 mg   
23
Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
2,50 pg   
11
minerale
  
  
Calciu
473,00 mg   
26
746,00 mg   
10
Fier
0,95 mg   
14
0,72 mg   
19
Magneziu
3,63 mg   
99+
27,00 mg   
17
Fosfor
105,00 mg   
99+
444,00 mg   
20
Potasiu
231,10 mg   
23
81,00 mg   
99+
Sodiu
167,20 mg   
99+
600,00 mg   
25
Zinc
0,45 mg   
99+
3,00 mg   
13
Alte
  
  
Apă
Nu e disponibil   
41,01 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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