Acasă
Dieta Mea Lactate


Monterey Brânză Vs Gjetost Brânză Nutriție


Gjetost Brânză Vs Monterey Brânză Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
89,00 mg  
18
94,00 mg  
14

vitamine
  
  

vitamina A
769,00 UI  
24
1.113,00 UI  
6

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
39
0,32 mg  
5

Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg  
16
1,38 mg  
3

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,81 mg  
12

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
23
0,27 mg  
8

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pg  
20
5,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg  
25
2,42 pg  
5

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
22,00 UI  
24
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,26 mg  
31
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
2,50 pg  
13
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
746,00 mg  
10
0,52 mg  
99+

Fier
0,72 mg  
20
70,00 mg  
1

Magneziu
27,00 mg  
20
444,00 mg  
1

Fosfor
444,00 mg  
20
1.409,00 mg  
1

Potasiu
81,00 mg  
99+
600,00 mg  
5

Sodiu
600,00 mg  
25
1,14 mg  
99+

Zinc
3,00 mg  
15
0,00 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
41,01 G  
13,44 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate