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La mia dieta latticini


Basundi vs Monterey formaggio Nutrizione


Monterey formaggio vs Basundi Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
26,00 mg   
40
89,00 mg   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A
66,00 IU   
99+
769,00 IU   
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
10
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
99+
0,39 mg   
15

Vitamina B3 (Niacina)
0,52 mg   
12
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,18 mg   
12
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,40 µg   
35
18,00 µg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,83 µg   
22

Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Vitamina D
195,00 IU   
2
22,00 IU   
20

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
4,68 mg   
3
0,26 mg   
23

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
2,50 µg   
11

Minerali
  
  

Calcio
473,00 mg   
26
746,00 mg   
10

Ferro
0,95 mg   
14
0,72 mg   
19

Magnesio
3,63 mg   
99+
27,00 mg   
17

Fosforo
105,00 mg   
99+
444,00 mg   
20

Potassio
231,10 mg   
23
81,00 mg   
99+

Sodio
167,20 mg   
99+
600,00 mg   
25

Zinco
0,45 mg   
99+
3,00 mg   
13

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
41,01 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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