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Monterey Brânză Vs Basundi Nutriție

Monterey Brânză
Basundi
Basundi Vs Monterey Brânză Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
89,00 mg  
18
26,00 mg  
40
vitamine
  
  
vitamina A
769,00 UI  
24
66,00 UI  
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
39
0,11 mg  
10
Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg  
16
0,10 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,52 mg  
17
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
23
0,18 mg  
13
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pg  
20
5,40 pg  
40
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg  
25
0,00 pg  
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
3,00 mg  
7
Vitamina D
22,00 UI  
24
195,00 UI  
2
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,20 pg  
16
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,26 mg  
31
4,68 mg  
3
Vitamina K (filochinona)
2,50 pg  
13
0,00 pg  
33
minerale
  
  
Calciu
746,00 mg  
10
473,00 mg  
26
Fier
0,72 mg  
20
0,95 mg  
14
Magneziu
27,00 mg  
20
3,63 mg  
99+
Fosfor
444,00 mg  
20
105,00 mg  
99+
Potasiu
81,00 mg  
99+
231,10 mg  
26
Sodiu
600,00 mg  
25
167,20 mg  
99+
Zinc
3,00 mg  
15
0,45 mg  
99+
Alte
  
  
Apă
41,01 G  
60,00 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

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