Acasă
Dieta Mea Lactate


Iaurtul bulgar Vs Gjetost Brânză


Gjetost Brânză Vs Iaurtul bulgar


Calorii

calorii per 100g
140,00 kcal   
99+
466,00 kcal   
11

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
1.058,00 kcal   
23

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
65,00 kcal   
14

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
132,00 kcal   
22

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
89,00 kcal   
5

Portie
100   
100   

proteine
8,00 G   
99+
9,65 G   
99+

Carbohidrați
8,00 G   
36
42,65 G   
8

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
6,00 G   
99+
Nu e disponibil   

grăsimi
9,00 G   
99+
29,51 G   
99+

Grăsime saturată
6,00 G   
36
19,16 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
Nu e disponibil   
0,94 G   
24

mononesaturate Grăsime
Nu e disponibil   
7,88 G   
29

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
40,00 mg   
33
94,00 mg   
14

vitamine
  
  

vitamina A
40,00 UI   
99+
1.113,00 UI   
6

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,32 mg   
5

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
1,38 mg   
3

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,81 mg   
9

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,27 mg   
7

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
5,00 pg   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
2,42 pg   
5

Vitamina C (acid ascorbic)
1,20 mg   
14
0,00 mg   
29

Vitamina D
150,00 UI   
3
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
275,00 mg   
36
0,52 mg   
99+

Fier
0,00 mg   
99+
70,00 mg   
1

Magneziu
Nu e disponibil   
444,00 mg   
1

Fosfor
Nu e disponibil   
1.409,00 mg   
1

Potasiu
Nu e disponibil   
600,00 mg   
5

Sodiu
105,00 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Zinc
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
13,44 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea   
Absorbția de calciu și vitamina B   

Alte beneficii pe generale
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea   
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune   
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   

Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină   
Necunoscut   

Alergie
  
  

Iaurtul bulgar Și Gjetost Brânză Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.   
Gjeitost este un norvegian, Semi Greu, Brânză, Made De la vacă pasteurizată și lapte de capră.   

Culoare
alb   
aur Orange   

Iaurtul bulgar Și Gjetost Brânză Aromă
cremoase   
Carmel ars, Dulce   

Iaurtul bulgar Și Gjetost Brânză Aromă
miros acru   
Blând   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Bulgaria   
Norvegia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte degresat, Tot laptele   
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn   

Agent fermentatie
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron, culturi vii   
2 boluri, cratiță, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Necunoscut   
15- 20 minute   

Timp de gătit
Necunoscut   
Necunoscut   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F   
18
383,00 ° F   
1

Termen de valabilitate
2- 3 luni   
2- 3 săptămâni   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate