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Zincica
Zincica

Romano queijo
Romano queijo



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Zincica
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Romano queijo

Zincica vs Romano queijo

Calorias

Calorias em 1 copo

-452,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

40,00 kcal387,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

45,00 kcal108,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

-110,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

-298,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

2,70 g31,80 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

4,80 g3,63 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

3,60 g0,73 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

1,10 g26,94 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

3 %28 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

0,95 g17,12 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,10 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,00 g0,59 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,00 g7,84 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

5,00 mg104,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

569,00 IU415,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,14 mg0,37 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,15 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

13,00 ug7,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,29 µg1,12 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

41,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,10 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,02 mg0,23 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg2,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

130,00 mg1 064,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,04 mg0,77 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

12,00 mg41,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

105,00 mg760,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

164,00 mg86,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

40,00 mg1 433,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,46 mg2,58 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

90,07 g30,91 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

intolerantes à lactose, melhor para perda de peso, reduz a pressão arterial, reduz gorduras indesejadas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação
controla diabetes, previne o cancro, previne a doença arterial coronariana, previne a obesidade

Outros benefícios gerais

actividade anti-tumoral, benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, previne o cancro, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação
estimula o sistema imunológico, reduz BMI, reduz o nível de colesterol no sangue, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ilumina o tom de pele, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a prevenir a rosácea, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico, acalma a irritação da pele, trata linhas finas e rugas
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante

Cuidado capilar

reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade

Importância nutricional e usos

Usos

diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, é um probiótico superdrink
que funciona como um excelente queijo de mesa

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio

Alergia

Sintomas de alergia

cólicas abdominais, tosse, diarréia, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, nariz escorrendo ou entupido, lento para ganhar peso ou altura
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, gás, pressão sangue alta, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, náusea, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira

O que é

O que é

Žinčica ou Žinčice é uma bebida feita de ovelhas soro de leite semelhante ao kefir. É um subproduto no processo de fabrico de queijo bryndza.
Romano é um queijo italiano, predominantemente feito de leite de vaca, leite de cabra ou leite de ovelha, e às vezes uma mistura de dois ou todos estes.

Cor

-
pálido amarelo

Sabor

azedar, Sweet
brando, afiado, Tangy

Aroma

cheiro azedo
Forte

Vegetariano

sim
sim

Procedência

República Checa, Polônia
Itália

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

leite de ovelha
cloreto de cálcio, coalho, arranque termofilo, leite inteiro

Fermentação agente

Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
Streptococcus thermophilus

Coisas que você precisa

-
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, mofo, Plastic wrap, pressione

Tempo duração

Preparação Tempo

2 dias
10- 12 horas

tempo de cozimento

2 dias
90

Tempo de envelhecimento

-
5 meses

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

46,40 °F39,20 °F
-20 383
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Validade

10 a 14 dias
2- 4 meses