Yakult vs Soft servir
Calorias
Calorias por 100g
50,00 kcal
99+
222,00 kcal
99+
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
0,80 g
99+
4,10 g
99+
Carboidratos
12,00 g
31
22,20 g
24
Fibra
0,00 g
15
0,70 g
13
Açucar
11,00 g
99+
21,16 g
99+
Gorduras
0,10 g
1
13,00 g
99+
Gordura saturada
0,00 g
6,00 g
36
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,00 g
99+
0,46 g
99+
Gordura monoinsaturada
0,00 g
99+
3,49 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
0,00 mg
99+
78,00 mg
19
Vitaminas
Vitamina A
0,00 IU
99+
506,54 IU
34
Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg
99+
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg
99+
0,15 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg
99+
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
0,00 ug
99+
7,74 ug
29
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg
99+
0,00 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,68 mg
20
Vitamina D
0,00 IU
39
24,94 IU
16
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
18
0,60 µg
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg
99+
0,52 mg
15
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
27
0,77 µg
21
Minerais
Cálcio
17,00 mg
99+
112,60 mg
99+
Ferro
0,00 mg
99+
0,18 mg
99+
Magnésio
2,00 mg
99+
10,30 mg
39
Fósforo
12,00 mg
99+
99,70 mg
99+
Potássio
32,00 mg
99+
152,22 mg
99+
Sódio
15,00 mg
99+
52,46 mg
99+
Zinco
0,00 mg
99+
0,44 mg
99+
Outro
Agua
85,40 g
59,80 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, evita a constipação, cura acidez, intolerantes à lactose, previne doenças gastrointestinais, como IBS e IBD, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico
aumenta a fertilidade, fornece energia
Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne o cancro
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, estabilizar sebo da pele
hidratante natural, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, clareia a tonalidade da pele, rejuvenesce a pele
Cuidado capilar
não disponível
ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes
Importância nutricional e usos
Usos
ele pode ser adicionado a cereais, batidos, batidos, bolos de queijo, e outros alimentos frios, é um probiótico superdrink, usá-lo como base para smoothies, utilizados em cosméticos
NA
Importância nutricional
baixo teor de gordura, ricos em probióticos
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas
Alergia
Yakult e Soft servir Sintomas de alergia
diarréia
não disponível
O que é
O que é
Yakult é um produto lácteo probiótico por meio da fermentação de uma mistura de leite desnatado com uma estirpe especial da bactéria Lactobacillus casei Shirota.
Soft servir é um tipo de sorvete que é mais suave do que sorvetes regulares, como resultado do ar que está sendo introduzidas durante o congelamento.
Cor
não disponível
não disponível
Yakult e Soft servir Sabor
refrescante, Sweet, Tangy
não disponível
Yakult e Soft servir Aroma
leitoso
não disponível
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Japão
americano
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Live Lactobacillus caseis, leite desnatado, açucar, água
leite em pó seco, Pesado Creme ou creme liso, sal, açucar, extrato de baunilha, leite inteiro
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
2 tigelas, não aplicável
não disponível
Tempo duração
Preparação Tempo
6-7 dias de fermentação
15- 20 minutos
tempo de cozimento
NA
desconhecido
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
37,40 °F
20
37,40 °F
20
Validade
1 mês
5- 7 dias
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