Calorias em 1 copo
170,00 kcal455,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorias
67,80 kcal366,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorias em 1 colher de sopa
35,00 kcal20,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorias em 1 oz
60,00 kcal113,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorias dentro 1 fatia do
64,00 kcal113,00 kcal
12.2
899
👆🏻
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,49 g100,00 g
0
215
👆🏻
Carboidratos
4,20 g3,70 g
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Açucar
22,00 g2,30 g
0
54.08
👆🏻
Gorduras
4,13 g31,79 g
0.1
175
👆🏻
Teor de matéria gorda
3 %34 %
0
100
👆🏻
Gordura saturada
2,71 g18,00 g
0
67
👆🏻
Gordura trans
0,00 g1,10 g
0
162
👆🏻
Gordura poliinsaturada
0,06 g1,30 g
0
48
👆🏻
Gordura monoinsaturada
0,96 g8,00 g
0
32.9
👆🏻
De servir tamanho
100
100
Colesterol
16,10 mg100,00 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
13,44 IU945,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg0,23 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg0,08 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,30 ug8,00 ug
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg1,50 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,40 IU23,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg0,60 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg0,80 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg2,60 µg
0
30.3
👆🏻
Minerais
Cálcio
114,00 mg1 045,00 mg
0
1705
👆🏻
Ferro
0,00 mg0,63 mg
0
70
👆🏻
Magnésio
11,50 mg26,00 mg
0
444
👆🏻
Fósforo
93,10 mg641,00 mg
0
1409
👆🏻
Potássio
170,00 mg132,00 mg
0
1794
👆🏻
Sódio
37,50 mg1 671,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinco
0,43 mg2,49 mg
0
7.31
👆🏻
Outro
Agua
87,42 g39,61 g
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Benefícios para a saúde
Aids em atividade inibidora da ACE, efeito antioxidante, actividade anti-tumoral, efeitos imunomoduladores
mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a osteoporose
Outros benefícios gerais
-
melhora a digestão
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
efeito antioxidante
excelente remédio natural para queimaduras, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rejuvenesce a pele
Cuidado capilar
-
reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
-
limpa couro, usado para polonês talheres, reparos rachado china
Importância nutricional
ricos em probióticos
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas
Alergia
Sintomas de alergia
-
-
O que é
- Viili é um leite fermentado mesófilos iogurte-like que se originou nos países nórdicos.
- Viili é um iogurte herança tradicional da Finlândia.
Queijo, alimentos lácteos um composto de coalhada comprimido, coagulado e amadurecido de leite, que é separada do soro de leite.
Cor
branco
-
Sabor
iogurte como
-
Aroma
leitoso
-
Vegetariano
sim
-
Procedência
Finlândia, Suécia
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Europa, Médio Oriente
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
cultura vilosidades, leite inteiro
leite, sal, vinagre
Fermentação agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
-
Coisas que você precisa
recipiente de vidro com tampa, tigela, guardanapo de algodão, copo, copo de medição, prato
escumilha, copo de medição, mofo, Molho panela, coador
Tempo duração
Preparação Tempo
24 horas
20- 25 minutos
tempo de cozimento
-
30
Tempo de envelhecimento
-
-
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
64,00 °F99,00 °F
-20
383
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Validade
15 dias
2- 3 semanas