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 Minha dieta de laticínios

Urda vs Smetana calorias

Urda
Smetana
Smetana vs Urda calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
84,00 kcal  
6
331,00 kcal  
99+
Calorias
136,00 kcal  
99+
292,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
30,00 kcal  
21
31,00 kcal  
22
Calorias em 1 oz
80,00 kcal  
37
123,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
240,00 kcal  
99+
208,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
18,00 g  
32
2,50 g  
99+
Carboidratos
6,00 g  
99+
2,40 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
6,00 g  
99+
2,40 g  
26
Gorduras
4,00 g  
24
30,00 g  
99+
Teor de matéria gorda
-  
25 %  
22
Gordura saturada
0,00 g  
18,20 g  
99+
Gordura trans
0,00 g  
0,40 g  
7
Gordura poliinsaturada
0,30 g  
99+
1,10 g  
19
Gordura monoinsaturada
1,30 g  
99+
9,00 g  
18
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