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Minha dieta de laticínios


Tilsit Queijo vs Iogurte


Iogurte vs Tilsit Queijo


Calorias

Calorias por 100g
340,00 kcal   
34
59,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
134,00 kcal   
4

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
9,00 kcal   
2

Calorias em 1 xícara
96,00 kcal   
11
17,00 kcal   
2

Calorias em 1 vara
não disponível   
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
24,41 g   
15
5,00 g   
99+

Carboidratos
1,88 g   
99+
3,60 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
não disponível   
3,24 g   
30

Gorduras
25,98 g   
99+
0,39 g   
3

% Teor de matéria gorda
50 %   
17
3 %   
3

Gordura saturada
16,78 g   
99+
0,12 g   
2

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,72 g   
37
0,01 g   
99+

Gordura monoinsaturada
7,14 g   
35
0,05 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
29,00 mg   
37
5,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 045,00 IU   
12
4,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
14
0,02 mg   
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg   
20
0,28 mg   
31

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
22
0,21 mg   
21

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
27
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
20,00 ug   
16
7,00 ug   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,10 µg   
7
0,75 µg   
24

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
não disponível   
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,01 mg   
40

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
0,00 µg   
27

Minerais
  
  

Cálcio
700,00 mg   
14
110,00 mg   
99+

Ferro
0,23 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnésio
13,00 mg   
33
11,00 mg   
38

Fósforo
500,00 mg   
12
135,00 mg   
99+

Potássio
65,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Sódio
753,00 mg   
14
36,00 mg   
99+

Zinco
3,50 mg   
9
0,52 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
42,86 g   
85,10 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico   
Aids infecções intestinais, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, previne cáries   

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   
absorps de cálcio e vitamina B, Aids tosse e resfriado, remédio para tratar a indigestão e inchaço, abs plana, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, mantém o corpo hidratado, mantenha sentir completo, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhor remédio para problemas de pele, excelente remédio natural para queimaduras, esfolia a pele morta do corpo, luta espinhas e acne, Natural caseiro facial máscara, reduz manchas e olheiras, reduz a descoloração da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo, reduz pontas duplas   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, dá um brilho a móveis, usado para polir artigos de bronze   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína   
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína, boa fonte de riboflavina, boa fonte de vitamina B-12, rica em fósforo, rico em vitamina D   

Alergia
  
  

Tilsit Queijo e Iogurte Sintomas de alergia
anafilaxia, cólicas, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, nariz escorrendo ou entupido, vómitos, marejados olhos, pieira   
cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, gás, Tinhoso erupções, inchaço via oral, inchaço da garganta, pieira   

O que é

O que é
Tilsit queijo é queijo duro semi, amarelo claro na textura, feito a partir de leite de vaca pasteurizado ou não pasteurizado.   
Iogurte, em termos simples, é a fermentação bacteriana do leite que é frequentemente adoçadas ou aromatizadas. Lactobacillus e Streptococcus são as bactérias vitais para a textura grossa do iogurte e consistência.   

Cor
pálido amarelo   
branco   

Tilsit Queijo e Iogurte Sabor
cremoso, brando, Piquant, picante   
cremoso   

Tilsit Queijo e Iogurte Aroma
Forte   
fresco   

Vegetariano
não   
não   

Procedência
Suíça   
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite de vaca pasteurizado, coalho, cultura iniciadora   
leite, sal, vinagre   

Fermentação agente
não aplicável   
não disponível   

Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, liqüidificador, Mould with ladle, Plastic wrap   
tigela, panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
3-9 meses de envelhecimento   
8- 10 horas   

tempo de cozimento
40   
15   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Validade
2- 3 semanas   
3- 5 dias   

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