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La mia dieta latticini


Tilsit formaggio vs Yogurt


Yogurt vs Tilsit formaggio


Calorie

Calorie in 1 tazza
357,00 kcal  
99+
134,00 kcal  
18

Calorie
340,00 kcal  
34
59,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
104,00 kcal  
99+
9,00 kcal  
7

Calorie in 1 oz
96,00 kcal  
99+
17,00 kcal  
6

Calorie in 1 fetta Di
340,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
24,41 g  
15
5,00 g  
99+

Carboidrati
1,88 g  
99+
3,60 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
0,10 g  
2
3,24 g  
31

grassi
25,98 g  
99+
0,39 g  
3

Contenuto grasso
50 %  
35
3 %  
3

Grassi saturi
16,78 g  
99+
0,12 g  
2

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,72 g  
38
0,01 g  
99+

Grasso monoinsaturo
7,14 g  
37
0,05 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
29,00 mg  
37
5,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.045,00 IU  
12
4,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
14
0,02 mg  
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,36 mg  
21
0,28 mg  
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg  
30
0,21 mg  
29

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
30
0,06 mg  
32

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
20,00 µg  
18
7,00 µg  
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,10 µg  
7
0,75 µg  
27

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,50 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,29 mg  
28
0,01 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
14,50 µg  
3
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
700,00 mg  
14
110,00 mg  
99+

Ferro
0,23 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnesio
13,00 mg  
36
11,00 mg  
99+

Fosforo
500,00 mg  
12
135,00 mg  
99+

Potassio
65,00 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Sodio
753,00 mg  
14
36,00 mg  
99+

Zinco
3,50 mg  
9
0,52 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
42,86 g  
85,10 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
aiuta a dormire meglio, riduce il colesterolo, previene il cancro, aiuta ad aumentare di peso, stimola il sistema immunitario, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge la carie, fornisce energia, riduce osteoporosi, rafforza il sistema immunitario  
AIDS infezioni intestinali, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, previene la carie  

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive  
absorps di calcio e vitamina B, AIDS tosse e raffreddore, rimedio per il trattamento indigestione e gonfiore, abs piatta, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, continua a corpo idratato, mantiene sentire piena, protegge le gengive  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa  
idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, miglior rimedio per problemi della pelle, ottimo rimedio naturale per scottature, esfolia la pelle morta dal corpo, combatte brufoli e acne, naturale fatto in casa maschera facciale, Riduce imperfezioni e occhiaie, riduce la decolorazione della pelle, Riduce l'effetto d anti- ell'invecchiamento  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità  
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Eccellente balsamo per capelli, Riduce la forfora, Riduce la caduta dei capelli, Riduce doppie punte  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Diluire il siero di latte (liquido) con l'acqua e usarla per l'irrigazione delle piante, Dà una brillantezza ai mobili, Utilizzato per lucidare articoli in ottone  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine  
contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine, buona fonte di riboflavina, buona fonte di vitamina B-12, ricco di fosforo, ricco di vitamina D  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Chiuso o che cola naso, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante  
Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Gonfiore orale, Gonfiore della gola, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
tilsiter è formaggio a pasta dura semi, giallo chiaro nella struttura, ottenuto da latte vaccino pastorizzato o non pastorizzato.  
yogurt, in termini semplici, è la fermentazione batterica del latte che viene spesso edulcorato né aromatizzato. Lactobacillus e Streptococcus sono i batteri vitali per trama fitta del yogurt e consistenza.  

Colore
Pallido Giallo  
Bianca  

Sapore
Cremoso, Mite, Piquant, Speziato  
Cremoso  

Aroma
Forte  
Fresco  

Vegetariano
no  
no  

Origine
Svizzera  
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
latte vaccino pastorizzato, caglio, coltura starter  
latte, sale, aceto  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Contenitore, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, muffa con mestolo, involucro di plastica  
Ciotola, padella, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
3-9 mesi di invecchiamento  
8- 10 ore  

Tempo di cottura
40  
15  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
99,00 °F  
5

Durata di conservazione
2- 3 settimane  
3- 5 giorni  

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