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 Minha dieta de laticínios

Tilsit Queijo vs Iogurte calorias

Tilsit Queijo
Iogurte
Iogurte vs Tilsit Queijo calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
357,00 kcal  
99+
134,00 kcal  
18
Calorias
340,00 kcal  
34
59,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
104,00 kcal  
99+
9,00 kcal  
7
Calorias em 1 oz
96,00 kcal  
99+
17,00 kcal  
6
Calorias dentro 1 fatia do
340,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
24,41 g  
15
5,00 g  
99+
Carboidratos
1,88 g  
99+
3,60 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
0,10 g  
2
3,24 g  
31
Gorduras
25,98 g  
99+
0,39 g  
3
Teor de matéria gorda
50 %  
35
3 %  
3
Gordura saturada
16,78 g  
99+
0,12 g  
2
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,72 g  
38
0,01 g  
99+
Gordura monoinsaturada
7,14 g  
37
0,05 g  
99+
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