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tensas iogurte
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Soro de leite coalhado
Soro de leite coalhado



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tensas iogurte
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Soro de leite coalhado

tensas iogurte vs Soro de leite coalhado

1 Calorias
1.1 Calorias
103,00 kcal62,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.4 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.5 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.6 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.7 De servir tamanho
100
100
1.8 Proteínas
8,17 g3,21 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.3 Carboidratos
11,89 g12,00 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.4.2 Fibra
1,00 g2,50 g
Leite fatos
0 10.3
1.5.5 Açucar
11,23 g1,50 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.7 Gorduras
2,57 g3,50 g
Yakult fatos
0.1 175
1.8.3 Teor de matéria gorda
não disponível2 %
Paneer fatos
1 91
2.2.0 Gordura saturada
0,10 g1,90 g
Amasi fatos
0 67
2.9.4 Gordura trans
não disponível0,00 g
Leite fatos
0 162
2.1.2 Gordura poliinsaturada
0,00 g0,20 g
Paneer fatos
0 48
3.5.4 Gordura monoinsaturada
0,10 g0,83 g
Zincica fatos
0 32.9
4 Nutrição
4.1 De servir tamanho
100
100
4.2 Colesterol
5,00 mg2,50 mg
Creme de queijo fatos
0 325
4.3 Vitaminas
4.3.1 Vitamina A
111,00 IU165,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
4.4.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,05 mg
Paneer fatos
0 3.5
1.1.2 Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg0,17 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
1.6.2 Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg0,09 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
1.1.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg0,04 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
1.3.3 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
9,00 ug5,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
1.4.2 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 µg0,46 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
1.5.1 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,70 mg0,00 mg
Leite fatos
0 7.7
1.7.2 Vitamina D
0,00 IU52,00 IU
Iogurte fatos
0 301
1.8.2 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg1,30 µg
Leite fatos
0 7.5
1.8.5 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg0,07 mg
Paneer fatos
0 24.21
1.9.3 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg0,30 µg
Iogurte fatos
0 30.3
1.11 Minerais
1.11.1 Cálcio
88,00 mg115,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
1.11.3 Ferro
0,07 mg0,03 mg
Paneer fatos
0 70
1.11.4 Magnésio
10,00 mg10,00 mg
Gelato fatos
0 444
1.11.6 Fósforo
109,00 mg85,00 mg
Gelato fatos
0 1409
1.11.8 Potássio
129,00 mg135,00 mg
Gelato fatos
0 1794
1.11.10 Sódio
33,00 mg105,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
1.11.12 Zinco
0,41 mg0,38 mg
Gelato fatos
0 7.31
1.12 Outro
1.12.1 Agua
76,81 g87,91 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
1.12.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
2 Benefícios
2.1 Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, melhora a digestão, intolerantes à lactose, ajuda a manter a pressão sanguínea, presença de cálcio, protege contra doenças cardíacas
cura acidez, reduz a pressão arterial, reduz gorduras indesejadas, remédio para tratar a indigestão e inchaço, melhora a digestão
2.1.1 Outros benefícios gerais
não disponível
melhor para perda de peso, estimula o sistema imunológico, reduz o calor do corpo
2.2 Cabelo e beleza benefícios
2.2.1 Cuidados com a pele
luta espinhas e acne, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
2.2.2 Cuidado capilar
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
2.3 Importância nutricional e usos
2.3.1 Usos
NA
é preferido para mergulho em carne, aves e peixe antes do revestimento para fritar e bicarbonato, usá-lo como uma base para marinada caseira, usá-lo como base para smoothies, usado como uma base para sopa e salada, utilizado como ingrediente acídico em bens cozidos
2.3.2 Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína, boa fonte de vitamina B-12, baixo teor de gordura, rica em fósforo, ricos em probióticos
2.4 Alergia
2.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
tosse, diminuição da pressão sanguínea, dificuldade em respirar, dificuldade digestiva, tontura, eczema, irritação ocular, congestão nasal, não disponível, espirros, inchaço da garganta
3 O que é
3.1 O que é
tensas iogurte, iogurte grego, queijo iogurte, labneh, é iogurte que foi esticado para remover o soro de leite, resultando em uma consistência relativamente grossa, preservando distintivo gosto de iogurte, azedo gosto.
Soro de leite coalhado é um líquido produzido pelo processo de bater manteiga de natas.
3.1.1 Cor
não disponível
não disponível
3.1.2 Sabor
não disponível
azedar
3.1.3 Aroma
não disponível
cheiro azedo
3.1.4 Vegetariano
não disponível
sim
3.2 Procedência
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Médio Oriente
Índia
4 Como fazer
4.1 De servir tamanho
100
100
4.2 Ingredientes
leite pasteurizado, iogurte, cultura iogurte
pitada de sal, coalhada, leite, iogurte
4.2.1 Fermentação agente
não aplicável
Lactococcus lactis
4.3 Coisas que você precisa
2 tigelas, escumilha, recipiente, culturas vivas, Stirrer, coador
Stirrer
4.4 Tempo duração
4.4.1 Preparação Tempo
24-36 horas
15- 20 minutos
4.4.2 tempo de cozimento
desconhecido
20
4.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
4.5 Vida de armazenamento e prateleira
4.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F39,20 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
4.5.2 Validade
1- 2 semanas
7- 10 dias