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Minha dieta de laticínios


tensas iogurte vs Queijo fontina calorias


Queijo fontina vs tensas iogurte calorias


Calorias

Calorias por 100g
103,00 kcal   
99+
389,00 kcal   
18

calorias em 1 pat
não disponível   
513,00 kcal   
18

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
58,00 kcal   
11

Calorias em 1 xícara
não disponível   
110,00 kcal   
18

Calorias em 1 vara
não disponível   
109,00 kcal   
9

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,17 g   
99+
25,60 g   
9

Carboidratos
11,89 g   
32
1,55 g   
99+

Fibra
1,00 g   
11
0,00 g   
15

Açucar
11,23 g   
99+
1,55 g   
20

Gorduras
2,57 g   
15
31,14 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
45 %   
15

Gordura saturada
0,10 g   
1
19,20 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,00 g   
99+
1,65 g   
12

Gordura monoinsaturada
0,10 g   
99+
8,69 g   
20

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