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 Minha dieta de laticínios

Soft servir vs Shrikhand calorias

Soft servir
Shrikhand
Shrikhand vs Soft servir calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
267,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
39
Calorias
222,00 kcal  
99+
279,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
133,00 kcal  
99+
99,00 kcal  
99+
Calorias em 1 oz
133,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
267,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
4,10 g  
99+
8,00 g  
99+
Carboidratos
22,20 g  
24
46,00 g  
7
Fibra
0,70 g  
14
0,00 g  
16
Açucar
21,16 g  
99+
42,70 g  
99+
Gorduras
13,00 g  
99+
7,00 g  
38
Teor de matéria gorda
4 %  
12 %  
11
Gordura saturada
6,00 g  
39
4,00 g  
35
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,46 g  
99+
0,30 g  
99+
Gordura monoinsaturada
3,49 g  
99+
5,30 g  
99+
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