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 Minha dieta de laticínios

Shrikhand vs Soft servir calorias

Shrikhand
Soft servir
Soft servir vs Shrikhand calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
239,00 kcal  
39
267,00 kcal  
99+
Calorias
279,00 kcal  
99+
222,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
99,00 kcal  
99+
133,00 kcal  
99+
Calorias em 1 oz
180,00 kcal  
99+
133,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
239,00 kcal  
99+
267,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
8,00 g  
99+
4,10 g  
99+
Carboidratos
46,00 g  
7
22,20 g  
24
Fibra
0,00 g  
16
0,70 g  
14
Açucar
42,70 g  
99+
21,16 g  
99+
Gorduras
7,00 g  
38
13,00 g  
99+
Teor de matéria gorda
12 %  
11
4 %  
Gordura saturada
4,00 g  
35
6,00 g  
39
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,30 g  
99+
0,46 g  
99+
Gordura monoinsaturada
5,30 g  
99+
3,49 g  
99+
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