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Minha dieta de laticínios


Ryazhenka vs Booza


Booza vs Ryazhenka


Calorias

Calorias por 100g
66,00 kcal   
99+
48,38 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,20 g   
99+
4,63 g   
99+

Carboidratos
4,80 g   
99+
32,75 g   
10

Fibra
não disponível   
0,25 g   
14

Açucar
4,80 g   
99+
32,50 g   
99+

Gorduras
3,60 g   
21
5,38 g   
34

Gordura saturada
2,40 g   
21
não disponível   

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
14,00 mg   
99+
2,25 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
1 000,00 IU   
14

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
0,60 mg   
21

Minerais
  
  

Cálcio
não disponível   
144,80 mg   
99+

Ferro
não disponível   
0,10 mg   
99+

Potássio
não disponível   
299,25 mg   
17

Sódio
50,00 mg   
99+
76,25 mg   
99+

Outro
  
  

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino   
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia   

Outros benefícios gerais
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino   
NA   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico   
NA   

Cuidado capilar
NA   
NA   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
NA   
NA   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rica em fósforo   
boa fonte de cálcio, rico em vitamina A   

Alergia
  
  

Ryazhenka e Booza Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Lacticínio producto   
Booza, ou árabe sorvete aroeira, é um, pegajoso, alto nível derreter sorvete resistentes, o que deve atrasar fusão nos climas mais quentes do mundo árabe, onde é mais comumente encontrados.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Ryazhenka e Booza Sabor
não disponível   
não disponível   

Ryazhenka e Booza Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não disponível   
sim   

Procedência
Rússia   
árabe   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite   
Rodízio açucar, Creme fraiche, nitrogenio liquido, grânulos de aroeira, leite, água de flor de laranjeira, pó sahlab   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
recipiente, Stirrer   
tigela, argamassa, pilão, Molho panela   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
NA   
30- 40 minutos   

tempo de cozimento
480   
20   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
2- 3 semanas   
não disponível   

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