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Minha dieta de laticínios


Skyr vs Congelado Custard fatos


Congelado Custard vs Skyr fatos


Calorias

Calorias por 100g
65,00 kcal   
99+
410,00 kcal   
14

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
11,00 g   
40
6,90 g   
99+

Carboidratos
4,00 g   
99+
82,80 g   
2

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
4,00 g   
35
não disponível   

Gorduras
0,20 g   
2
6,40 g   
37

Gordura saturada
0,10 g   
1
2,03 g   
17

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
não disponível   
0,85 g   
28

Gordura monoinsaturada
não disponível   
2,40 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
5,00 mg   
99+
55,00 mg   
26

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
217,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,15 mg   
9

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,41 mg   
12

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,32 mg   
15

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,22 mg   
11

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
30,00 ug   
12

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
1,17 µg   
18

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
0,40 mg   
24

Minerais
  
  

Cálcio
não disponível   
228,00 mg   
39

Ferro
não disponível   
1,93 mg   
8

Magnésio
não disponível   
45,00 mg   
9

Fósforo
não disponível   
332,00 mg   
31

Potássio
0,00 mg   
99+
540,00 mg   
9

Sódio
65,00 mg   
99+
281,00 mg   
34

Zinco
não disponível   
1,05 mg   
31

Outro
  
  

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
melhor para perda de peso, melhora o crescimento em crianças, mantenha sentir completo, fornece energia, reduz a osteoporose   
ajuda a ganhar peso, mantém o corpo hidratado, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
mimo relaxante no verão   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele   
hidratante natural, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele   

Cuidado capilar
NA   
ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
não disponível   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina   
boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rica em fósforo   

Alergia
  
  

Skyr e Congelado Custard Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
  • Skyr é um produto lácteo culta que é espesso e cremoso e picante.
  • Skyr é um queijo de leite desnatado fresco, esforçou-se para uma consistência de creme chantilly.
  
creme congelado é uma sobremesa muito semelhante a um sorvete, excepto que é feita pela adição de ovos, o açúcar e cream.It contém pelo menos 10% de gordura de leite e 14% de gema de ovo.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Skyr e Congelado Custard Sabor
não disponível   
não disponível   

Skyr e Congelado Custard Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não disponível   
não   

Procedência
Islândia   
Coney Island, Nova Iorque   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
1/2 de banana, 1/2 xícara de morango skyr, skyr de baunilha 1/2 xícara, 1/2 pêra, morangos   
1 xícara de Pesado Creme, 3 ovos, açúcar de 3/4 de copo, sal, extrato de baunilha   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
2 tigelas, recipiente   
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
24 horas   
não disponível   

tempo de cozimento
40   
60   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
383,00 °F   
1

Validade
3-4 semanas   
2 dias   

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