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Ma Laitier Diète


Skyr vs Gelé Custard Faits


Gelé Custard vs Skyr Faits


Calories

Calories dans 1 tasse
110,00 Kcal  
10
260,00 Kcal  
99+

Calories
65,00 Kcal  
99+
410,00 Kcal  
14

Calories dans 1 cuillère à soupe
8,00 Kcal  
6
50,00 Kcal  
27

Calories en 1 oz
59,00 Kcal  
26
68,00 Kcal  
32

Calories dans 1 tranche de
59,00 Kcal  
13
207,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
11,00 g  
40
6,90 g  
99+

Glucides
4,00 g  
99+
82,80 g  
2

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
4,00 g  
36
16,50 g  
99+

Graisses
0,20 g  
2
6,40 g  
37

Graisse Contenu
0 %  
10 %  
10

Graisse Saturée
0,10 g  
1
2,03 g  
20

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,20 g  
99+
0,85 g  
29

Monoinsaturés Graisse
0,20 g  
99+
2,40 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
5,00 mg  
99+
55,00 mg  
26

Vitamines
  
  

La Vitamine A
40,00 IU  
99+
217,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
27
0,15 mg  
9

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,50 mg  
9
0,41 mg  
13

Vitamine B3 (Niacine)
0,40 mg  
20
0,32 mg  
22

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
28
0,22 mg  
12

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
19,00 µg  
19
30,00 µg  
14

La vitamine B12 (cobalamine)
0,50 µg  
33
1,17 µg  
19

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,90 mg  
8
0,40 mg  
33

Vitamine D
0,50 IU  
99+
2,80 IU  
40

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,10 µg  
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,53 mg  
19
0,11 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minéraux
  
  

Calcium
120,00 mg  
99+
228,00 mg  
39

Fer à repasser
0,80 mg  
17
1,93 mg  
8

Magnésium
9,00 mg  
99+
45,00 mg  
9

Phosphore
110,00 mg  
99+
332,00 mg  
31

Potassium
0,00 mg  
99+
540,00 mg  
9

Sodium
65,00 mg  
99+
281,00 mg  
34

Zinc
0,53 mg  
99+
1,05 mg  
34

Autre
  
  

Eau
74,00 g  
61,20 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Meilleur pour la perte de poids, Améliore la croissance chez les enfants, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose  
Aide à prendre du poids, Maintient corps hydraté, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines  

Autres Avantages Généraux
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines  
Traitement apaisant en été  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Apaise irritation de la peau  
hydratant naturel, Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Fights boutons et acné, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Fournit une saine et éclatante peau, Apaise irritation de la peau  

Soin des Cheveux
-  
Aide à une meilleure rétention de l'humidité  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine  
Bonne source de calories, Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Riche en Phosphore  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
  • skyr est un produit laitier de culture qui est épaisse et crémeuse et acidulée.
  • skyr est un fromage de lait écrémé frais, tendu à une consistance fouettée-crème.
  
Frozen Custard est un dessert très semblable à une crème glacée à exception qui est faite en ajoutant les œufs, le sucre et cream.it contient au moins 10% de matières grasses et 14% de jaune oeuf.  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
-  

Arôme
-  
-  

Végétarien
-  
Non  

Origine
Islande  
Coney Island, New York  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
1/2 banane, 1/2 tasse de fraises Skyr, 1/2 tasse de vanille Skyr, 1/2 Poire, Fraises  
1 tasse de crème épaisse, 3 oeufs, sucre 3/4 tasse, Sel, Extrait de vanille  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Récipient  
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24 heures  
-  

Temps de Cuisson
40  
60  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
383,00 F  
1

Étagère La vie
3-4 semaines  
2 jours  

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