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Semifreddo vs Lassi nutrição

Semifreddo
Lassi
Lassi vs Semifreddo nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
40,70 mg   
32
27,00 mg   
39
Vitaminas
  
  
Vitamina A
não disponível   
33,42 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,13 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,23 mg   
18
0,11 mg   
34
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
30
0,03 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
16,00 ug   
18
6,08 ug   
31
Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,23 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
2,21 mg   
10
Vitamina D
não disponível   
0,22 IU   
37
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,33 mg   
19
0,09 mg   
35
Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
1,62 µg   
17
Minerais
  
  
Cálcio
109,00 mg   
99+
101,39 mg   
99+
Ferro
0,90 mg   
16
0,06 mg   
99+
Magnésio
não disponível   
9,64 mg   
99+
Fósforo
107,00 mg   
99+
85,70 mg   
99+
Potássio
249,00 mg   
21
142,14 mg   
99+
Sódio
76,00 mg   
99+
38,84 mg   
99+
Zinco
0,60 mg   
38
0,39 mg   
99+
Outro
  
  
Agua
55,70 g   
não disponível   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
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