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Semifreddo Vs lassi Nutriție

Semifreddo
lassi
lassi Vs Semifreddo Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
40,70 mg  
32
27,00 mg  
39
vitamine
  
  
vitamina A
80,00 UI  
99+
33,42 UI  
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,13 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,23 mg  
26
0,11 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
33
0,03 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
16,00 pg  
22
6,08 pg  
36
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg  
99+
0,23 pg  
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
1,50 mg  
20
2,21 mg  
15
Vitamina D
10,00 UI  
31
0,22 UI  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,10 pg  
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,33 mg  
26
0,09 mg  
99+
Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
1,62 pg  
20
minerale
  
  
Calciu
109,00 mg  
99+
101,39 mg  
99+
Fier
0,90 mg  
16
0,06 mg  
99+
Magneziu
15,00 mg  
34
9,64 mg  
99+
Fosfor
107,00 mg  
99+
85,70 mg  
99+
Potasiu
249,00 mg  
24
142,14 mg  
99+
Sodiu
76,00 mg  
99+
38,84 mg  
99+
Zinc
0,60 mg  
99+
0,39 mg  
99+
Alte
  
  
Apă
55,70 G  
91,20 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

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