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 Minha dieta de laticínios

Ryazhenka vs Urda calorias

Ryazhenka
Urda
Urda vs Ryazhenka calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
155,00 kcal  
25
84,00 kcal  
6
Calorias
66,00 kcal  
99+
136,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
63,00 kcal  
36
30,00 kcal  
21
Calorias em 1 oz
63,00 kcal  
29
80,00 kcal  
37
Calorias dentro 1 fatia do
54,00 kcal  
11
240,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
3,20 g  
99+
18,00 g  
32
Carboidratos
4,80 g  
99+
6,00 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
4,80 g  
99+
6,00 g  
99+
Gorduras
3,60 g  
21
4,00 g  
24
Teor de matéria gorda
4 %  
4
-  
Gordura saturada
2,40 g  
24
0,00 g  
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,10 g  
99+
0,30 g  
99+
Gordura monoinsaturada
1,00 g  
99+
1,30 g  
99+
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