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Ryazhenka
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tensas iogurte
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Ryazhenka
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tensas iogurte

Ryazhenka vs tensas iogurte

1 Calorias
1.1 Calorias
66,00 kcal103,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.6 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.7 De servir tamanho
100
100
1.8 Proteínas
3,20 g8,17 g
Leite evaporado fatos
0 215
2.5 Carboidratos
4,80 g11,89 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
4.5.2 Fibra
não disponível1,00 g
Leite fatos
0 10.3
4.5.4 Açucar
4,80 g11,23 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
4.6 Gorduras
3,60 g2,57 g
Yakult fatos
0.1 175
4.6.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
4.6.2 Gordura saturada
2,40 g0,10 g
Amasi fatos
0 67
4.6.3 Gordura trans
não disponívelnão disponível
Leite fatos
0 162
4.6.4 Gordura poliinsaturada
não disponível0,00 g
Paneer fatos
0 48
4.6.5 Gordura monoinsaturada
não disponível0,10 g
Zincica fatos
0 32.9
5 Nutrição
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Colesterol
14,00 mg5,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
5.3 Vitaminas
5.3.1 Vitamina A
não disponível111,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
5.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
não disponível0,04 mg
Paneer fatos
0 3.5
5.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível0,24 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
5.3.4 Vitamina B3 (niacina)
não disponível0,21 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
5.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível0,05 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
5.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível9,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
5.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível0,50 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
5.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível0,70 mg
Leite fatos
0 7.7
5.3.9 Vitamina D
não disponível0,00 IU
Iogurte fatos
0 301
5.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponível0,00 µg
Leite fatos
0 7.5
5.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível0,00 mg
Paneer fatos
0 24.21
5.3.12 Vitamina K (filoquinona)
não disponível0,00 µg
Iogurte fatos
0 30.3
5.4 Minerais
5.4.1 Cálcio
não disponível88,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
5.4.2 Ferro
não disponível0,07 mg
Paneer fatos
0 70
5.4.3 Magnésio
não disponível10,00 mg
Gelato fatos
0 444
5.4.4 Fósforo
não disponível109,00 mg
Gelato fatos
0 1409
5.4.5 Potássio
não disponível129,00 mg
Gelato fatos
0 1794
5.4.6 Sódio
50,00 mg33,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
5.4.7 Zinco
não disponível0,41 mg
Gelato fatos
0 7.31
5.5 Outro
5.5.1 Agua
não disponível76,81 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
5.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
6 Benefícios
6.1 Benefícios para a saúde
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino
reduz a pressão arterial, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, melhora a digestão, intolerantes à lactose, ajuda a manter a pressão sanguínea, presença de cálcio, protege contra doenças cardíacas
6.1.1 Outros benefícios gerais
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino
não disponível
6.2 Cabelo e beleza benefícios
6.2.1 Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico
luta espinhas e acne, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele
6.2.2 Cuidado capilar
NA
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
6.3 Importância nutricional e usos
6.3.1 Usos
NA
NA
6.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos
6.4 Alergia
6.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
7 O que é
7.1 O que é
Lacticínio producto
tensas iogurte, iogurte grego, queijo iogurte, labneh, é iogurte que foi esticado para remover o soro de leite, resultando em uma consistência relativamente grossa, preservando distintivo gosto de iogurte, azedo gosto.
7.1.1 Cor
não disponível
não disponível
7.1.2 Sabor
não disponível
não disponível
7.1.3 Aroma
não disponível
não disponível
7.1.4 Vegetariano
não disponível
não disponível
7.2 Procedência
Rússia
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Médio Oriente
8 Como fazer
8.1 De servir tamanho
100
100
8.2 Ingredientes
leite
leite pasteurizado, iogurte, cultura iogurte
8.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
8.3 Coisas que você precisa
recipiente, Stirrer
2 tigelas, escumilha, recipiente, culturas vivas, Stirrer, coador
8.4 Tempo duração
8.4.1 Preparação Tempo
NA
24-36 horas
8.4.2 tempo de cozimento
480
desconhecido
8.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
8.5 Vida de armazenamento e prateleira
8.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F39,20 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
8.5.2 Validade
2- 3 semanas
1- 2 semanas