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Ryazhenka
Ryazhenka

Leite de cabra
Leite de cabra



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Ryazhenka
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Leite de cabra

Ryazhenka vs Leite de cabra

1 Calorias
1.1 Calorias
66,00 kcal69,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
3,20 g3,56 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
4,80 g4,45 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
não disponível0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
4,80 g4,45 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
3,60 g4,14 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
2,40 g2,67 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
não disponívelnão disponível
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
não disponível0,15 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
não disponível1,11 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
14,00 mg11,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
não disponível198,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
não disponível0,05 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível0,14 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
não disponível0,28 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível0,05 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível1,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível0,07 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível1,30 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
não disponível51,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponível1,30 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível0,07 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
não disponível0,30 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
não disponível134,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
não disponível0,05 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
não disponível14,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
não disponível111,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
não disponível204,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
50,00 mg50,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
não disponível0,30 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
não disponível88,90 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino
intolerantes à lactose, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso
3.1.1 Outros benefícios gerais
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino
intolerantes à lactose, reduz a pressão arterial
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, ilumina o tom de pele, melhora a tez, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa
3.2.2 Cuidado capilar
NA
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
NA
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rico em vitamina A, rico em vitamina D
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
rinite alérgica, reação anafilática, anafilaxia, angioedema, tosse, Dyspnea, prurido oral, rinoconjuntivite, inchaço das pálpebras, urticária, vómitos, marejados olhos, pieira
4 O que é
4.1 O que é
Lacticínio producto
O leite de cabra é realmente uma das bebidas lácteas mais consumidas no resto do mundo e com razão - que gosto muito e é repleto de nutrientes.
4.1.1 Cor
não disponível
não disponível
4.1.2 Sabor
não disponível
azedar
4.1.3 Aroma
não disponível
com cheiro de bode
4.1.4 Vegetariano
não disponível
sim
4.2 Procedência
Rússia
NA
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
leite
não aplicável
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
recipiente, Stirrer
não aplicável
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
NA
não aplicável
5.4.2 tempo de cozimento
480
NA
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F39,20 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
2- 3 semanas
5- 7 dias