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Minha dieta de laticínios


Romano queijo vs Creme calorias


Creme vs Romano queijo calorias


Calorias

Calorias em 1 copo
452,00 kcal  
99+
821,00 kcal  
99+

Calorias
387,00 kcal  
19
191,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
108,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
29

Calorias em 1 oz
110,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
23

Calorias dentro 1 fatia do
298,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
9

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
31,80 g  
6
2,96 g  
99+

Carboidratos
3,63 g  
99+
2,80 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
0,73 g  
16
3,67 g  
34

Gorduras
26,94 g  
99+
19,10 g  
99+

Teor de matéria gorda
28 %  
25
38 %  
31

Gordura saturada
17,12 g  
99+
10,18 g  
99+

Gordura trans
0,10 g  
2
0,63 g  
10

Gordura poliinsaturada
0,59 g  
99+
0,79 g  
34

Gordura monoinsaturada
7,84 g  
32
4,53 g  
99+

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