1 Calorias
1.1 Calorias
352,00 kcal279,00 kcal
0
904
1.2 Calorias em 1 copo
113,00 kcalnão disponível
70
1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
27,00 kcalnão disponível
8
102
1.4 Calorias em 1 oz
99,00 kcalnão disponível
12.2
204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
Não aplicávelnão disponível
12.2
425
1.6 De servir tamanho
1.7 Proteínas
1.8 Carboidratos
1.8.1 Fibra
1.8.2 Açucar
1.9 Gorduras
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
1
91
1.9.2 Gordura saturada
1.9.3 Gordura trans
0,00 gnão disponível
0
162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,30 gnão disponível
0
48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,16 gnão disponível
0
32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,61 mgnão disponível
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mgnão disponível
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
1,14 mgnão disponível
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mgnão disponível
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
33,00 ugnão disponível
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 µgnão disponível
0
4.03
1.1.1 Vitamina C (ácido ascórbico)
1.2.1 Vitamina D
0,00 IUnão disponível
0
301
1.2.2 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µgnão disponível
0
7.5
1.3.1 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mgnão disponível
0
24.21
1.4.1 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µgnão disponível
0
30.3
1.6 Minerais
1.6.1 Cálcio
1.8.1 Ferro
1,13 mgnão disponível
0
70
1.9.1 Magnésio
195,00 mgnão disponível
0
444
1.9.3 Fósforo
1 321,00 mg62,50 mg
0
1409
1.9.5 Potássio
500,00 mgnão disponível
0
1794
1.10.2 Sódio
156,00 mg30,00 mg
0
7022.4
1.10.3 Zinco
6,18 mgnão disponível
0
7.31
1.11 Outro
1.11.1 Agua
3,44 gnão disponível
0
221
1.11.3 Cafeína
2 Benefícios
2.1 Benefícios para a saúde
melhor para perda de peso, músculos fortes e saudáveis, melhora a digestão
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
2.1.1 Outros benefícios gerais
melhor para perda de peso, reduz gorduras indesejadas, melhora a digestão
absorps de cálcio e vitamina B, auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo
2.2 Cabelo e beleza benefícios
2.2.1 Cuidados com a pele
não aplicável
esfolia a pele morta do corpo, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante
2.2.2 Cuidado capilar
não aplicável
reduz a caspa
2.3 Importância nutricional e usos
2.3.1 Usos
No uses found
No uses found
2.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura
2.4 Alergia
2.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
3 O que é
3.1 O que é
Whey é uma substância natural, a parte líquida do leite fresco que sobra da fabricação de queijo.
Shrikhand é um produto semi suave e adocicado de leite, leite integral preparado a partir de coalhada fermentada láctico.
3.1.1 Cor
3.1.2 Sabor
depende de agentes aromatizantes
não disponível
3.1.3 Aroma
não disponível
não disponível
3.1.4 Vegetariano
3.2 Procedência
4 Como fazer
4.1 De servir tamanho
4.2 Ingredientes
Soro de leite coalhado, queijo tipo cottage, leite, iogurte
½ xícara de açúcar, cardamomo, iogurte grego, leite, Nuts, Açafrã fios
4.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
4.3 Coisas que você precisa
tigela, escumilha, recipiente, Plastic wrap, coador
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
4.4 Tempo duração
4.4.1 Preparação Tempo
4.4.2 tempo de cozimento
4.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
4.5 Vida de armazenamento e prateleira
4.5.1 Refrigeração temperatura
4.5.2 Validade
cerca de 6 meses
cerca de 6 meses