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 Minha dieta de laticínios

Queijo vs Ryazhenka calorias

Queijo
Ryazhenka
Ryazhenka vs Queijo calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
455,00 kcal  
99+
155,00 kcal  
25
Calorias
366,00 kcal  
26
66,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
20,00 kcal  
15
63,00 kcal  
36
Calorias em 1 oz
113,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
29
Calorias dentro 1 fatia do
113,00 kcal  
37
54,00 kcal  
11
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
100,00 g  
3
3,20 g  
99+
Carboidratos
3,70 g  
99+
4,80 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
2,30 g  
25
4,80 g  
99+
Gorduras
31,79 g  
99+
3,60 g  
21
Teor de matéria gorda
34 %  
30
4 %  
4
Gordura saturada
18,00 g  
99+
2,40 g  
24
Gordura trans
1,10 g  
13
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
1,30 g  
17
0,10 g  
99+
Gordura monoinsaturada
8,00 g  
30
1,00 g  
99+
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