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 Minha dieta de laticínios

Queijo ricota vs Queijo fontina calorias

Queijo ricota
Queijo fontina
Queijo fontina vs Queijo ricota calorias


Calorias
Calorias por 100g
174,00 kcal   
99+
389,00 kcal   
18
calorias em 1 pat
não disponível   
513,00 kcal   
18
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
58,00 kcal   
11
Calorias em 1 xícara
não disponível   
110,00 kcal   
18
Calorias em 1 vara
não disponível   
109,00 kcal   
9
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
11,26 g   
38
25,60 g   
9
Carboidratos
3,04 g   
99+
1,55 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
0,27 g   
2
1,55 g   
20
Gorduras
12,98 g   
99+
31,14 g   
99+
% Teor de matéria gorda
não disponível   
45 %   
15
Gordura saturada
8,30 g   
99+
19,20 g   
99+
Gordura trans
2,00 g   
9
0,00 g   
Gordura poliinsaturada
0,39 g   
99+
1,65 g   
12
Gordura monoinsaturada
3,63 g   
99+
8,69 g   
20
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