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Minha dieta de laticínios


Queijo processado vs Neufchatel Queijo


Neufchatel Queijo vs Queijo processado


Calorias

Calorias em 1 copo
348,00 kcal  
99+
253,00 kcal  
99+

Calorias
366,00 kcal  
26
253,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
71,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
40

Calorias em 1 oz
110,00 kcal  
99+
72,00 kcal  
34

Calorias dentro 1 fatia do
348,00 kcal  
99+
253,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
18,13 g  
31
9,15 g  
99+

Carboidratos
4,78 g  
99+
3,59 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
2,26 g  
24
3,19 g  
30

Gorduras
30,71 g  
99+
22,78 g  
99+

Teor de matéria gorda
23 %  
20
23 %  
20

Gordura saturada
6,00 g  
39
0,28 g  
3

Gordura trans
0,00 g  
21,00 g  
18

Gordura poliinsaturada
1,20 g  
18
21,00 g  
2

Gordura monoinsaturada
10,20 g  
12
21,00 g  
5

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
35,00 mg  
34
21,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 131,00 IU  
5
841,00 IU  
21

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg  
37
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,21 mg  
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
37
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
8,00 ug  
33
14,00 ug  
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 µg  
12
0,30 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
301,00 IU  
1
10,00 IU  
31

Vitamina D(D2+D3)
7,50 µg  
1
0,30 µg  
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,80 mg  
15
0,40 mg  
24

Vitamina K (filoquinona)
3,64 µg  
7
1,70 µg  
19

Minerais
  
  

Cálcio
772,80 mg  
8
117,00 mg  
99+

Ferro
0,26 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Magnésio
37,80 mg  
12
10,00 mg  
99+

Fósforo
718,20 mg  
6
138,00 mg  
99+

Potássio
297,00 mg  
21
152,00 mg  
99+

Sódio
1 705,00 mg  
5
334,00 mg  
32

Zinco
3,90 mg  
6
0,82 mg  
38

Outro
  
  

Agua
39,61 g  
63,11 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne a cárie dentária, fornece energia  
absorps de cálcio e vitamina B  

Outros benefícios gerais
absorps de cálcio e vitamina B, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, reduz a osteoporose, auxilia na melhor sono, previne a cárie dentária  
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A  
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
O queijo fundido é uma mistura de mais do que um queijo natural e acrescentou com emulsionantes, óleos vegetais saturados, sal extra ,, corante alimentar, soro de leite ou açúcar.  
Neufchatel é um queijo de leite de vaca francês, que tem uma textura macia.  

Cor
amarelo  
branco  

Sabor
-  
mushroomy, Aloprado, salgado, afiado  

Aroma
-  
cheiro azedo  

Vegetariano
-  
não  

Procedência
Suíça  
França  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
queijo, creme de tártaro, Gelatin, leite em pó, sal  
leite de vaca, coalho, cultura iniciadora  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
2 tigelas, prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione, Stirrer  
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2- 3 horas  
15- 20 minutos  

tempo de cozimento
25  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
383,00 °F  
1

Validade
3-4 semanas  
2- 3 semanas  

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