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Minha dieta de laticínios


Neufchatel Queijo vs Creme Fraiche


Creme Fraiche vs Neufchatel Queijo


Calorias

Calorias por 100g
253,00 kcal   
99+
393,00 kcal   
17

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
72,00 kcal   
7
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
9,15 g   
99+
2,26 g   
99+

Carboidratos
3,59 g   
99+
1,46 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
3,19 g   
29
1,80 g   
21

Gorduras
22,78 g   
99+
31,00 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
28 %   
11

Gordura saturada
0,28 g   
3
22,10 g   
99+

Gordura trans
21,00 g   
13
não disponível   

Gordura poliinsaturada
21,00 g   
2
0,85 g   
29

Gordura monoinsaturada
21,00 g   
5
7,66 g   
33

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
21,00 mg   
99+
57,00 mg   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A
841,00 IU   
21
190,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,02 mg   
32

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
20
0,16 mg   
25

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
14,00 ug   
19
23,50 ug   
14

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg   
99+
0,12 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,50 mg   
22

Vitamina D
não disponível   
0,20 IU   
38

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,40 mg   
18
0,50 mg   
17

Vitamina K (filoquinona)
1,70 µg   
16
0,00 µg   
27

Minerais
  
  

Cálcio
117,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Ferro
0,13 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Magnésio
10,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Fósforo
138,00 mg   
40
64,00 mg   
99+

Potássio
152,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Sódio
334,00 mg   
32
26,70 mg   
99+

Zinco
0,82 mg   
35
0,24 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
63,11 g   
64,20 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
intolerantes à lactose, reduz o risco de CHD, segurança microbiológica, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   
alimentos de baixa carb   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
dá uma pele mais lisa, hidratante natural, protege a pele contra o ressecamento   

Cuidado capilar
desconhecido   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio   
boa fonte de cálcio, ricos em probióticos   

Alergia
  
  

Neufchatel Queijo e Creme Fraiche Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Neufchatel é um queijo de leite de vaca francês, que tem uma textura macia.   
Creme Fraiche   

Cor
branco   
branco   

Neufchatel Queijo e Creme Fraiche Sabor
mushroomy, Aloprado, salgado, afiado   
azedar   

Neufchatel Queijo e Creme Fraiche Aroma
cheiro azedo   
fresco   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
França   
França   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite de vaca, coalho, cultura iniciadora   
Leitelho Cultivadas, creme de leite pasteurizado   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   
escumilha, jarra de vidro, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
5 minutos   

tempo de cozimento
desconhecido   
2 dias   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Validade
2- 3 semanas   
3- 5 dias   

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